Home remédio para dor de barriga

dores de barriga são geralmente o resultado dos alimentos que comemos, de acordo com o Natural- HomeRemedies.org . A dor geralmente é sentida entre as áreas do peito e virilha . Este tipo de dor pode ser leve , moderada ou grave. Home remédios pode proporcionar algum alívio com ervas, chás de ervas e outros líquidos e alimentos naturais. Fluidos

O mix de ervas correto pode fornecer uma cura rápida para uma dor de barriga. Usando metade de um copo de água, adicionar-lhe uma colher de chá. de suco de hortelã, 1 colher de chá. de suco de limão , algumas gotas de suco de gengibre e uma pitada de sal negro. Beba essa mistura lentamente para lidar com a dor de estômago .

Um remédio de Iloveindia.com envolve a adição de 2 colheres de chá . de suco de limão e 1 g de sal pó de rocha a 50 ml de água. Misture bem e beber devagar , três vezes por dia.

Ferva hortelã em água por 10 minutos para usar como chá. Você pode adicionar o suco de limão e mel para o chá para ajudar a aliviar a dor . Chá de camomila pode ter um efeito calmante sobre o estômago. Íngreme da erva por cerca de 10 a 15 minutos em água fervida para um chá forte . Beba duas a três xícaras de chá de camomila diariamente .

Peppermint é um outro remédio dor de barriga , mas também pode irritar a mucosa do estômago , por isso não beber quantas vezes o chá de camomila . De acordo com Digest livro do leitor, " Curar doenças diárias a maneira natural ", ambos os chás ajudam a relaxar os intestinos para melhorar a digestão .

Natural- HomeRemedies.org afirma que, apesar de refrigerantes pode causar indigestão , podem proporcionar alívio de dor e desconforto para algumas pessoas.
Ervas

Wellness Talk, recomenda a utilização de sementes de coentro para tratar uma dor de barriga. Coma uma colher de sopa de sementes de coentro depois de ter comido as refeições. Comer salsa crua pode reduzir dores e indigestão. De acordo com a " cura doenças Todos os dias a maneira natural ", salsa também pode ser usado para fazer um chá para ajudar a relaxar os músculos e aliviar cólicas intestinais .

Foods

Comer mais frutas e vegetais de folhas verdes, irá promover a digestão saudável e menos dores de barriga . Comer iogurte também pode ajudar uma dor de estômago . Iogurte tem culturas de bactérias que melhoram a digestão.

Há também algumas coisas que você pode fazer para evitar dores abdominais
Prevention. Evite comer demais ou comer demasiado depressa. Em vez de comer grandes refeições , comer várias pequenas refeições ao longo do dia e permitir-se 20 minutos para comer devagar o seu alimento. Beba mais água e comer mais frutas e legumes de folha verde . Nunca deite imediatamente depois de ter comido uma refeição. Permitir entre 45 minutos e uma hora antes de deitar.

Se você sentir dor abdominal durante três ou mais dias , você deve visitar o seu médico. Dor abdominal pode ser causada por mais do que apenas a indigestão . A dor pode ser o resultado de uma intoxicação alimentar , úlceras, infecções do trato urinário , hérnia, apendicite, inflamação da vesícula biliar , ou pedras nos rins.