Homemade Heavy Metal Cleanse

Altos níveis de metais pesados em seu sistema pode fazer com que você se sentir fraco , cansado, tonto , e letárgico . Eles também podem causar dores de cabeça náuseas , vômitos e até mesmo a morte . É por isso que é importante realizar um caseiro metal pesado limpa uma vez por ano para ajudar a remover as toxinas do seu sistema. Você vai se surpreender com o quão bem você se sente depois de realizar a limpeza . Heavy Metal Toxinas

Certos alimentos contêm um nível de metais pesados que podem acumular-se em seu sistema quando você consome muito deles . Alimentos como peixes e frutos do mar - incluindo o atum , a cavala , marisco, e espadarte - contêm níveis de mercúrio que , se consumido em grandes quantidades , pode ser mortal

Não é só alimento que contém altos níveis de . mercúrio . Cosméticos , soluções para lentes de contato , plásticos , pós para o corpo e termômetros quebrados contribuem para níveis mais elevados de mercúrio em nossos sistemas. A maioria das pessoas entram em contato com o mercúrio diariamente sem sequer conhecê-lo.

Suplementos

Tomar suplementos de desintoxicação pode ajudar a livrar seu corpo de metais pesados e ajudar a melhorar o seu total saúde e bem-estar Chlorella é um suplemento que ajuda a desenhar o acúmulo de metais pesados fora de seu sistema através de sua urina. Chlorella é melhor para livrar seu corpo de mercúrio, mas também pode ajudar na remoção de todos os metais pesados .

Óleo de noz e óleo de linhaça não só ajuda na liberação de toxinas , mas também fornecer o seu corpo com uma dose saudável de ômega- 3 os ácidos gordos .

metais pesados tirar nutrientes vitais que o nosso corpo necessita para funcionar corretamente e manter -nos saudáveis . Recomenda-se a tomar uma vitamina diária para ajudar a repor os nutrientes que as toxinas drenadas de nossos corpos.
Caseiro Heavy Metal Cleanse

Durante três semanas , tomar os suplementos listados na seção suplementos junto com 2 colheres de chá . de coentro quelação pesto por dia durante três semanas. O pesto de coentro quelação é fácil de fazer e saboroso. Ela pode ser transmitida no brinde , somada à massa, ou comido sozinho .

Mix 2 xícaras de coentro fresco embalado em um liquidificador com 2/3 de xícara de óleo de linhaça até que o coentro é finamente picada. Adicione 4 dentes de alho, 1/3 de xícara de castanha do Brasil , 1/3 de xícara de sementes de girassol, 1/3 de xícara de sementes de abóbora, 2 colheres de sopa. pó de dulse , e 4 colheres de sopa. de suco de limão no liquidificador e misture até que os ingredientes formar uma pasta. Guarde o pesto de coentro quelação em um frasco de vidro escuro. O pesto de coentro quelação congela bem, então você pode fazê-lo antes de sua limpeza e armazenamento planejado até que seja necessário .

Durante as três semanas metal pesado limpa , comer como você faria normalmente. Tente manter os itens de peixe e marisco ao mínimo.