O que causa inchaço doloroso

? Inchaço doloroso é causada por excesso de gás pegou no intestino e é muito comum. Ela pode ser causada pela ingestão de certos alimentos ou a maneira de comer sua comida . Segundo o The Cleveland Clinic, a maioria das pessoas produzem cerca de 1 a 3 litros por dia e passar a gás com cerca de 14 vezes por dia. Isto torna-se um problema quando o gás fica retido , o excesso de gás é produzido , ou quando há a hipersensibilidade para o gás . Certos alimentos

Alguns vegetais causar a produção de gás no trato digestivo . Estes são brócolis, aspargos, couve de bruxelas , repolho, couve-flor e de milho e batatas. Eles contêm rafinose , o que é difícil para o estômago para digerir . Quando o estômago não consegue digerir completamente os alimentos , as bactérias no intestino grosso quebrar o alimento , produzindo hidrogênio, dióxido de carbono e metano.
Medical Causas

inchaço doloroso pode ser causado por intolerância à lactose . Se você não consegue digerir produtos lácteos , evitá-los , comer produtos sem lactose ou tomar um suplemento de enzima lactase. Intolerância trigo é bastante comum ; sofredores devem evitar comer pão , macarrão de trigo e cereais de trigo. Síndrome do intestino irritável provoca o excesso de sensibilidade aos valores normais de gás , causando inchaço doloroso e evacuações anormais. IBS sofrem pode tomar remédios anti- gás , como a imipramina. Dispepsia funcional é causada por um aumento da sensibilidade para o ar nos intestinos superiores . Aqueles que têm a doença celíaca não conseguem digerir o trigo, o que pode causar excesso de produção de gás
Outras causas

engolir ar enquanto você come pode causar inchaço ,. Pode assim bebendo com um canudo ou fumar. Comer devagar e mastigar bem os alimentos . Além disso , a goma de mascar e comer rebuçados podem provocar o excesso de ar a ser ingerido . Refrigerantes também pode causar inchaço , pois eles contêm bolhas de gás .
Que você pode fazer

Over-the -counter medicação anti- gás pode ajudar. Tente usar uma almofada quente ou tomar um banho quente. Exercício regular pode aliviar o inchaço. Se você precisa ver um médico, ele pode fazer um teste de intolerância à lactose, um exame de sangue para a doença celíaca e um raio- X do intestino delgado . O médico também pode pedir uma endoscopia digestiva alta e verificar suas fezes para os níveis sanguíneos ou elevados de gordura.