Como Rápido antes de um teste de tolerância à glicose

O seu médico lhe pediu para fazer um teste de tolerância à glicose tomadas. Você sabe que precisa de jejuar antes, mas você não tem certeza de por quanto tempo e se você pode tomar qualquer medicação prescrita ou não . Veja como jejuar para o teste de tolerância à glicose de modo a obter um resultado preciso de açúcar no sangue . Instruções
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Faça um teste rápido para ver como você reage . Se você tiver o hábito de comer a cada 4 horas , tente perder uma refeição e ver como se sente. Faça isso pelo menos uma semana antes que você está programado para jejuar durante o teste de tolerância à glicose.
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Agendar o teste no início do dia . Se você agendar o teste de tolerância à glicose no período da tarde , então você está bem acordado , muito provavelmente se movendo ao redor e são usados para comer e beber , assim você estará mais com fome. Com um compromisso de manhã você não vai estar faltando duas refeições durante o jejum na hora de ter seu sangue coletado para o teste de tolerância à glicose.
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Informe o seu médico sobre quaisquer medicamentos que você ' re a tomar, e se você deve continuar a tomá-los durante o jejum ou não. Alguns medicamentos devem ser tomados , enquanto que para outros medicamentos é seguro interromper temporariamente o uso durante o jejum.
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Coma iluminar a noite antes de começar o jejum . Pode parecer que você deve aumentar acima com uma grande refeição para compensar o tempo gasto em jejum , mas comer mais leve ajuda o seu sistema digestivo mais lento. Manter as coisas como alimentos gordurosos e açucarados de distância.
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rápida para oito a 12 horas antes de ter seu primeiro sangue colhida . O teste de tolerância à glicose inclui uma coleta de sangue antes de beber um líquido açucarado , e uma hora depois disso também. Se você está fazendo um teste de tolerância à glicose de três horas , então é um sangue desenhar a cada hora , durante três horas .
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Seleccione a sua primeira refeição após o jejum com cuidado. Depois de um rápido , você precisa suavemente re-introduzir os alimentos em seu sistema digestivo. Escolha alimentos que você sabe que são mais fácil para você digerir. Fique longe de alimentos gordurosos e gás produzindo - para sua primeira refeição após o teste de tolerância à glicose.