Diabetes Care & Educação

É fácil ficar sobrecarregado por sua diabetes e tudo o que vem junto com ele . Você pode afundar em que poço ou sair e prosperar como um diabético. Seja seu próprio advogado da saúde em seu tratamento do diabetes. Saiba

Saiba tudo o que puder sobre diabetes. Aproveite as classes diabéticos seu médico sugere. Mesmo que não é coberto pelo seu seguro , é um bom investimento em sua saúde pessoal.
Diabéticos ABC

Conheça os seus ABCs diabéticos para monitorar seu progresso. "A" é para A1C . O teste de A1C para monitorar seus níveis de glicose no sangue durante 3 meses. "B" é para a pressão arterial . A pressão arterial elevada faz com que o coração , olhos e danos nos rins. " C " é o colesterol . Conheça o bom , o mau eo feio. Colesterol ruim , ou LDL , se acumula nas artérias causando derrames e ataques cardíacos . HDL é o bom colesterol, que mantém as coisas fluindo.

Benefícios

Existem algumas vantagens de diabetes. Você vai ficar mais saudável, comer alimentos melhores e fazer mais exercícios do que se você não tivesse o diagnóstico. Você tem uma forte motivação para cuidar de si mesmo .
Aviso

Diabetes é uma luta para a sua saúde , mas você tem que lutar . Haverá momentos em que você quer parar de cuidar de si mesmo e fazer o que você sabe fazer, mas você deve manter o foco.

Famosos
Ties

Só porque você são diagnosticadas com diabetes não significa que você não pode alcançar seu maior ambição , mesmo se você for diagnosticado após os 40 .