Prevenção e Curas para Diabetes

Diabetes é uma doença ao longo da vida definida por ter altos níveis de glicose , ou açúcar, no sangue. Se não tratada , a diabetes pode ter sérias complicações em sua saúde. Embora não haja cura, alguns tipos de diabetes são evitáveis e altamente tratável. Em alguns casos , as pessoas podem ter pré - diabetes, que é uma condição reversível . Prevenção

Você não pode impedir que o diabetes tipo 1 , mas as mudanças de estilo de vida simples podem parar de tipo 2 e pré-diabetes . A dieta é o aspecto mais importante de prevenção da diabetes . Uma dieta que consiste de baixo teor calórico, alimentos de baixa gordura - tais como frutas, legumes e grãos integrais - é o melhor. As pessoas que recebem uma grande quantidade de exercício físico também reduzir o risco de desenvolver diabetes. De acordo com a Clínica Mayo , as pessoas devem apontar para pelo menos 30 minutos de atividade por dia. Mesmo atividade leve, como andar de bicicleta ou a pé pode ajudar.
Perda de peso e medicação

As pessoas que estão ainda um pouco acima do peso têm um risco elevado de desenvolver diabetes. De acordo com a Mayo Clinic, uma perda de peso de 5 por cento pode realmente reduzir o risco de contrair a doença . A mudança permanente de hábitos alimentares e de exercício pode ajudar com este objetivo. Outra opção para as pessoas com açúcar elevado no sangue , mas não o diabetes, é a medicação. Certas drogas, como Glucophage e Avandia vai ajudar a reduzir o risco de contrair diabetes tipo 2 , mas a mudança de estilo de vida é uma prevenção mais eficaz .
Tratamento

Uma vez diabetes se desenvolve não há cura , mas com as mudanças de estilo de vida adequados e medicação que você pode controlar a doença. Pessoas com diabetes terão de monitorar seus níveis de açúcar no sangue várias vezes por dia. A fim de viver uma vida saudável , as pessoas com diabetes terão de receber insulina. Você pode injetar insulina -se diariamente ou obter uma bomba mecânica que distribui automaticamente insulina implantadas em seu corpo.