Informações sobre Chromium Picolinate & Diabetes

picolinato de cromo ( CP ) é uma forma de mineral . É um suplemento nutricional e revelou-se benéfico no tratamento de diabetes do tipo 2 , em primeiro lugar , a redução dos níveis de glicose no sangue ( BGL ) e a melhoria da saúde global . Também tem sido mostrado benéfico na prevenção de diabetes de tipo 2 . Principal função

Ele é necessário para carboidrato normal e metabolismo lipídico e sua função principal é aumentar a atividade da insulina . CP tem mostrado maiores benefícios para diabetes do que qualquer outro tipo de cromo.

Foi o primeiro cientificamente testados em um projeto de pesquisa na China , em 1997.
Onde é encontrado

cromo , um mineral, está presente apenas em alimentos de número selecionado , como grãos integrais, levedo de cerveja , gérmen de trigo , fígado, brócolis , ameixas, nozes , queijo e cereais fortificados . Encontra-se geralmente em pequenas quantidades , e processamento de alimentos , muitas vezes leva -lo completamente .
Dosagem

Normalmente tomar 500 ou 1.000 mg /dia ( microgramas /dia ) . Consulte o seu especialista em saúde para suas necessidades específicas .
Monitorar BGL

Ao tomar CP com diabetes tipo 1 ou tipo 2, acompanhar de perto o seu BGL e manter um registro . CP irá equilibrar seu BGL e você vai precisar de ajustar a ingestão de medicação para evitar a hipoglicemia . Consulte o seu especialista em saúde .
Outros benefícios

Ele ajuda na perda de peso , melhora o humor e energia , e melhora a resistência.