Como usar o Inventário de Depressão de Beck

psiquiatra Aaron Beck inventou o Inventário de Depressão de Beck , uma lista de 21 perguntas derivadas das frases reais Dr. Beck freqüentemente ouvido de seus pacientes deprimidos. Hoje, o teste foi atualizado várias vezes e continua a ver uso generalizado em toda a comunidade de saúde mental. Se você está se sentindo para baixo ou você é um terapeuta que precisam de melhores ferramentas de diagnóstico , você pode encontrar o valor desta pesquisa simples , de múltipla escolha . Coisas que você precisa
Cópia do Inventário de Depressão de Beck
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Faça o teste Beck Depression Inventory
1

Encontre um lugar calmo e fazer o seu melhor para convocar perspectiva para o teste. Não é sábio para se sentar e responder a estas perguntas , enquanto você está em um estado alterado ou não ocupado .
2

Responda às perguntas da forma mais honesta possível. Não tente adivinhar a metodologia de teste ou de outra forma tentar " jogo " a sua pontuação. Simples, respostas francas são susceptíveis de produzir a representação mais clara de seu humor.
3

Marque o teste duas vezes para evitar erros. Quando você tiver adicionado o valor de suas respostas , verifique este número contra a escala móvel Beck concebido para o questionário . Qualquer coisa acima de 10 pode indicar algum grau de depressão, enquanto os escores acima de 30 geralmente indicam depressão grave.
Procurar tratamento adequado
4

Chamar um médico e pedir uma encaminhamento psych para sua depressão. A maioria dos médicos e profissionais de tratamento vai oferecer uma série de recursos que você pode usar para obter a ajuda que precisa .
5

médicos visita com seu BDI na mão , assim você pode usar suas respostas como um ponto de partida.

6

Siga curso prescrito do seu psiquiatra da terapia por várias semanas antes de decidir se ele está funcionando ou não. Muitas vezes, uma combinação de antidepressivos, terapia psicodinâmica e terapia cognitivo-comportamental irá produzir resultados promissores.