Gaba Tratamento para Depressão e Ansiedade

Transtorno depressivo maior afeta 14,8 milhões de pessoas com 18 anos ou mais em os EUA, e condições relacionadas , tais como transtorno bipolar e transtorno distímico afetar outros 9 milhões, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental. Atualmente, a depressão é mais comumente tratados com inibidores da recaptação da serotonina (ISRS) , mas os pesquisadores têm feito alguns progressos na busca de terapias alternativas. Erva de São João e Sam -E ambos têm se mostrado promissora e são amplamente utilizados na Europa. Mais recentemente, uma substância chamada GABA ( ácido gama- aminobutírico ) tem sido utilizada como um tratamento para a depressão , mas que mostra mais promissor para o tratamento da ansiedade . GABA e neurotransmissores

neurotransmissores são substâncias químicas no cérebro que permitem a comunicação de uma célula nervosa para outra. Há tanto excitatórios --- ou --- estimular neurotransmissores e inibitório --- acalmar --- neurotransmissores. GABA é um neurotransmissor calmante. As pessoas que lutam com baixos níveis de serotonina e GABA ansiedade mostra .
GABA e Depressão

ácido gama-aminobutírico ainda está sendo estudado como um tratamento para a depressão . A informação atual indica que ele não pode ser um antidepressivo eficaz , e , de fato, pode agravar a depressão e transtorno bipolar . Porque é um neurotransmissor inibitório , a sua função é reduzir a velocidade do cérebro para baixo, não aumentar a atividade.
GABA ea ansiedade

Os estudos iniciais na década de 1950 sugeriu que o GABA tiveram um efeito calmante sobre o cérebro e pode ser eficaz no tratamento da ansiedade e da esquizofrenia . Mais recentemente , o Dr. Harold Whitcomb e nutricionista bioquímico Phyllis Bronson da Clínica Colorado Aspen para a Medicina Preventiva e Ambiental confirmar os efeitos calmantes do GABA . Quando em um estado de ansiedade , o cérebro é "over- disparo , o envio de muitas mensagens de uma só vez . " GABA envia uma mensagem para as células nervosas não para disparar. GABA atribui às mesmas áreas do cérebro como as benzodiazepinas , que são os medicamentos anti-ansiedade mais prescritos .

Usos de GABA

GABA está sendo usado na tratamento de ansiedade, insônia, TEPT e transtorno obsessivo- compulsivo. Estudos clínicos mostram que doses de 800mg por dia são eficazes para ansiedade e insônia , e doses de até 18 gramas por dia pode ajudar as pessoas com PTSD e OCD .
Uso Doméstico do GABA

GABA provou ser seguro em doses de 500 miligramas a 4 gramas , no entanto, existem efeitos colaterais para algumas pessoas. Formigamento , rubor da pele e até mesmo ansiedade foram experimentadas com o uso de GABA, por isso é importante para proceder com cautela. Consulte um médico ou naturopata antes de introduzir quaisquer novas terapias em seu regime . Comece com doses baixas para ver se GABA tem o efeito tranquilizante pretendido.