desemprego e Depressão

Pessoas que estão desempregadas por um determinado período de tempo pode desenvolver depressão como resultado. Existem certos sintomas para procurar para ajudar a determinar se alguém está sofrendo de depressão devido ao desemprego . Significado

Segundo o site 4therapy.com , quando alguém perde o seu emprego , eles podem sofrer de depressão desemprego durante os primeiros seis meses.

Efeitos

depressão desemprego pode ser caracterizada por dores de cabeça e de estômago . A pessoa também pode se tornar facilmente agitado e experiência exaustão.
Características

Segundo Unemploymentdepression.com , os indivíduos com depressão coíbe de passatempos, atividades e outros interesses que eles usaram para desfrutar.
Superar Depressão

a chave para vencer a depressão desemprego é ficar ocupado. Traçar um plano de jogo ou estratégia para ajudá-lo a encontrar um emprego. Certifique-se de fazer alguma coisa todos os dias a respeito de sua busca de trabalho . O exercício também pode ajudar a compensar a depressão.
Socialize

Tente ficar socialmente ativo. Ir para diferentes lojas de café e sair . Crie o hábito de sair com amigos e família sempre que possível.