Depressão em College Freshman

A faculdade pode ser um tempo divertido e emocionante na vida de uma pessoa jovem . É uma grande oportunidade de experimentar coisas novas, e pode levar a importantes momentos de maturidade e auto-descoberta. College também pode ser agitado , esmagadora e desgastante , e às vezes essas tensões constantes levar a problemas como a depressão. Embora cada estudante universitário é exposto a estas várias condições , em algum momento , os calouros muitas vezes ter adicionado pressões relacionadas a ser os miúdos novos no campus. Os parâmetros do estudo

Um estudo foi realizado pelo Instituto de Pesquisa do Ensino Superior na Universidade da Califórnia em Los Angeles que visou 3.680 calouros estudantes de 50 instituições diferentes de quatro anos , interrogando-os pela primeira vez no outono de 2000 e , em seguida, novamente após o ano letivo acabou . Um relatório chamado "A sua primeira faculdade Ano " foi criada a partir da pesquisa .

Resultados do estudo

Os resultados deste estudo mostraram que este período de tempo na vida de um estudante realmente pode ser muito estressante e perigosa , apesar da percepção estabelecida da vida universitária como diversão e despreocupada. Isso foi demonstrado por meio de um aumento registrado no percentual de estudantes que relataram sentir-se deprimido em algum momento durante o ano, que passou de 8,2 por cento para 16,3 por cento. A percentagem de alunos que avaliaram sua saúde emocional como " acima da média " também caiu de 52,4 por cento para 44,9 por cento em relação ao mesmo período de tempo. Ken Nafziger , psicólogo funcionários do Centro Estadual Penn para aconselhamento e serviços psicológicos , ficou surpreso com os resultados do estudo , porque estudos anteriores mostraram uma diminuição nos níveis de ansiedade dos estudantes , uma vez que tornou-se ajustado à vida universitária .

transição

Uma explicação para este nível adicional de ansiedade e depressão em calouros da faculdade é a transição da vida doméstica para a vida universitária . Embora este novo nível de liberdade pode ser muito agradável para os alunos , eles também são obrigados a tomar muitas decisões adultas em uma base diária que nunca encontrou antes . Mesmo decisões relativamente simples, como nutrição, exercícios e padrões regulares de sono pode ser um território desconhecido para um calouro . De acordo com Kelly Manion , coordenadora Penn State Residence vida : "Você está tentando descobrir quem você é e onde você se encaixa dentro Você está tentando encontrar seu lugar no mundo . "
percepção

Muitas pessoas percebem e perpetuar a idéia de faculdade como o melhor momento na vida de uma pessoa. Embora isso possa ser verdade para muitas pessoas, essa percepção pode adicionar um elemento de pressão para os novos alunos , que podem se sentir como eles têm de viver de acordo com essas expectativas. Christine Ackerman, coordenador da área de Penn State Vida Residence em Halls Médio, disse: " Muitas vezes a percepção é de que os estudantes que vêm aqui devem estar se divertindo . Nós estivemos aqui e entendemos que isso nem sempre é o caso. "
Outreach

é importante ver para além do "porquê" da depressão - calouro de faculdade , a questão mais importante de como esses sentimentos negativos e ansiedades podem ser resolvidos . Manion recomendado encontrar alguém que você está perto e pode falar sobre seus sentimentos com . Há também a opção de falar com um consultor on- campus ou conselheiro , ou procurar a orientação de um profissional fora do campus .