Natural Home Alívio para Sinus Pressão

pressão Sinus pode causar dor e distração de atividades diárias , mas podem ser atenuadas com remédios caseiros naturais . Aplicando compressas quentes , usar aromaterapia e respirando vapor, são todas as maneiras de encontrar alívio para casa natural para sinusite . Calor

Se você aplicar calor úmido diretamente para o rosto com um pano molhado, várias vezes por dia , ele vai ajudar a aliviar a pressão do seio . Execute o compressa com água que é muito quente, mas não quente o suficiente para machucar . O pano deve ser quente o suficiente para prestar socorro , sem queimar , quando você colocá-lo em seu rosto. Coloque o pano sobre os olhos e deixe-a no lugar até que é legal, ou até que a dor desapareça .
Vapor

Usando vapor é uma maneira simples de aliviar pressão do seio em casa. Uma maneira rápida de respirar vapor suficiente para aliviar a pressão do seio é derramar água muito quente em uma pia , em seguida, inclinar-se sobre a pia com uma toalha sobre a cabeça para prender o vapor . Você também pode fechar a porta do banheiro, e transformar o seu banho em muito quente. Se você usar o chuveiro para criar o vapor , não entrar no chuveiro , enquanto a água é quente corrente . Você deve respirar o vapor do lado de fora do chuveiro, para sua segurança. Quando beber bebidas quentes , como o caldo ou chá de ervas , você também pode se beneficiar do vapor criado pelos líquidos quentes , mantendo o copo perto de seu rosto enquanto você respira.
Aromaterapia

Aromaterapia é uma ótima maneira de aliviar a pressão do seio . Óleos essenciais , tais como o eucalipto , rosmaninho , hortelã-pimenta e , pode ser utilizado de duas maneiras . Em primeiro lugar, os óleos essenciais podem ser adicionados à água quente que você usa para a terapia de vapor. Em segundo lugar, os óleos essenciais podem ser aquecidos em um aquecedor de óleo , o que libera o aroma no ar do seu quarto. Estes óleos podem ser usados individualmente ou em qualquer combinação que cheira agradável para você .