A maneira mais rápida de se livrar de uma tosse

A tosse pode ser irritante e também pode levar a uma dor de garganta , se não for tratada. Se você tem uma tosse que persiste por mais de uma semana ou duas, é melhor procurar um médico. A maioria das tosses esclarecer sem nenhum problema , mas algumas tosse pode ser um sinal de outras doenças graves, como a bronquite. Existem alguns remédios caseiros para tentar se você tiver uma tosse irritante. Pastilhas

pastilhas compra na loja da droga para se livrar de sua tosse. Se você tem uma tosse seca , tente pastilhas que contenham mel . Uma vez que uma tosse seca também irrita a garganta , as pastilhas revestidas de mel vai aliviar a garganta e ajudar a manter a tosse a um mínimo . Tome pelo menos duas pastilhas na manhã desde tosses tendem a ser pior de manhã e sua garganta é mais seco . Além disso, como em um losango periodicamente durante o dia para manter a sua garganta úmido, a fim reduzir o desejo de tossir.
Bebidas quentes

Criar uma mistura bebida caseira quente que mede pelo menos um copo cheio . Bebidas quentes ajudam a livrar-se de tosse e irritação que os acomoda . Faça o chá misturado com algumas colheres de limão e mel . O mel vontade casaco sua garganta , eo limão ajuda a reduzir a inflamação causada pela tosse e também fornece vitamina C para ajudar a combater a infecção. Reduzir a inflamação ajuda a se livrar da reação tosse. Ter pelo menos duas ou três bebidas quentes por dia até que a tosse desaparece .
Vapor

vapor é um excelente remédio para tosse. Se você é um membro de um ginásio local, usar a sala de vapor , que é a melhor fonte de vapor. No entanto, um banho quente que enche a casa de banho com vapor também podem oferecer este benefício. Você também pode preencher uma tigela com água fervente e inalar ; uma toalha sobre a cabeça ajuda . Depois de um tratamento de vapor de pelo menos 15 minutos , beba um pouco de chá quente. Faça isso antes de dormir e não se esqueça de dormir com a cabeça ligeiramente elevada . O calor além de uma boa noite de sono vai ajudar a se livrar da tosse .