Como tratar a tosse resfriado comum

O resfriado comum pode causar tosse , que geralmente pode ser tratada em casa. Se você tiver uma tosse resfriado comum , evitar infectar outras pessoas durante os dois ou três primeiros dias. Normalmente as paradas resfriado comum ser contagiosa uma semana após a infecção, se não antes. Chamar um médico se a tosse durar mais do que 10 a 14 dias ou se você tossir sangue ou grosso, catarro com mau cheiro. A tosse pode ser sinal de uma doença mais grave se você tem um histórico de doença cardíaca ou que tenham sido expostos a tuberculose. Coisas que você precisa
Fluidos umidificador
pastilhas quarto
Over-the -counter expectorante
Over-the -counter descongestionante
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1

Beba muito líquido . Beber água , chá, suco e bebidas esportivas dilui secreções mucosas e alivia o desconforto . Sopa de macarrão pode ajudá-lo a se sentir melhor e acelerar a sua recuperação .
2

Chupe pastilhas ou rebuçados , conforme necessário. Pastilhas aliviar a comichão na garganta que desencadeia uma tosse . Não dê pastilhas, rebuçados para a tosse ou rebuçados às crianças menores de 3 anos .
3

adicionar a umidade do quarto enquanto dormia com um umidificador de ambiente ou vaporizador. Se a drenagem nasal piora a tosse à noite, sustentar- se , em vez de deitado na horizontal .
4

Tome um expectorante over-the -counter contendo guaifenesin de acordo com as instruções da embalagem ou conforme indicado pelo seu médico. Guaifenesin quebra muco , permitindo que o corpo expulsá-lo mais facilmente.
5

Tome over-the -counter descongestionantes contendo pseudoefedrina ou fenilefrina como indicado na embalagem ou as instruções do seu médico. Descongestionantes muco fino . Não usá-los mais do que o recomendado.