Como limpar um Stuffed Sinus Cavity

seios entupido, se eles estão congestionadas devido a uma gripe ou alergias ou frio , pode ser miserável . O ar não se sente como ela atinge a parte de trás de sua cavidade do seio e, provavelmente, não. Além disso, sua cabeça se sente como se você foi recheado com um bloco sólido . Embora a condição deve persistir enquanto você está sob o tempo , ele pode ser temporariamente aliviado por enxaguar seus seios . Como não existem medicamentos envolvidos, você pode repetir o procedimento quantas vezes forem necessárias. Irrigação Sinus é mesmo recomendado pelo John Hopkins Sinus Center como parte do processo de recuperação e de cura para os pacientes que se submeteram à cirurgia do seio . Coisas que você precisa
lavagem Ear lâmpada
Cup Of Sal
Água
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1

Despeje uma pequena quantidade de sal na fundo do copo . Em seguida, encher o copo com água morna e dissolver o sal.
2

Use uma lâmpada de lavagem de ouvido limpo. Esprema o fim do bulbo, e , em seguida, inserir a extremidade do bico na água salgada . Solte o final do bulbo de modo que a lâmpada vai chamar -se de água salgada dentro dela.
3

Insira o bico acabar em uma narina . Enquanto debruçado sobre a pia do banheiro , aperte o bulbo difícil de filmar a água salgada em seus seios . Pode doer um pouco , mas isso é uma ação anti-séptica naturalmente apenas de sal. Se ele arde demais, derramar um pouco da mistura e água -lo, porque você pode ter usado muito sal . A água salgada deve ser executado através de seus seios e escorrer para fora a outra narina , levando consigo a maior parte do muco enchendo seu nariz.
4

Repita o processo , inserindo o bico na outra narina. Em seguida, repita para ambas as narinas até que você tenha lavado o muco suficiente para respirar com mais facilidade.