Chá de ervas para aliviar a pressão Sinus

pressão Sinus é o resultado do acúmulo na cavidade sinusal. A cavidade do seio repousa no meio da cabeça de uma cavidade vazia , que filtra o ar antes que ele entra nos pulmões . Quando está irritada ou inflamada pelos resfriado comum, alergias ou poluentes ambientais, o excesso de muco e produz ondas causando pressão para ser colocado sobre os olhos, ouvidos e dentes. Pressão Sinus pode fazer uma pessoa se sentir cansado, pode produzir dores de cabeça e prejudicar a clareza mental de uma pessoa. Chá de ervas pode ser usado para tratar e aliviar a pressão básica ou grave seio . Beba

Beba chá de ervas para ajudar a pressão do seio apaziguador . Escolha um chá de ervas que irá incentivar a cavidade do seio para abrir , como hortelã-pimenta , folhas de limão ou eucalipto. Prepare uma xícara de chá de água fervente no fogão. Coloque um saquinho de chá em uma caneca e despeje a água fervente sobre o saquinho de chá. Deixe o saco de chá em infusão por cinco minutos. Adicione o mel e adoçar a gosto. Saborear lentamente no chá permitindo que o vapor do chá para ir para cima no nariz. Como você engolir o chá respire fundo pelas narinas , favorecendo o aroma para entrar na cavidade do seio . O chá de ervas , juntamente com o calor da bebida vai acalmar e acalmar os seios inchados e irritados.
Hot Compress

Use as reais saquinhos de chá como uma compressa quente diretamente nos olhos e nariz. Dê uma nova hortelã-pimenta, folhas de limão ou saco de chá de eucalipto e íngreme em água quente. Não use um saco de chá de idade neste processo. Deixe o chá em infusão por apenas 30 segundos para manter a maior parte do chá de dissolver na água. Escorra o saco de chá um pouco para que o saco não está gotejando . Deite-se de costas e colocar os sacos de chá quente em seus olhos e nariz. Isso vai relaxar as passagens nasais e permitir que o aroma do chá para entrar no nariz e na cavidade sinusal.
Saline Wash

alho Compra de chá uma loja de comida de saúde ou loja de ervas. Coloque um saquinho de chá em uma xícara de água morna e deixe o chá em infusão por cinco minutos. Toque fora o saco de chá na água morna e descartar o saco de chá . Adicione 1 colher de chá. sal do mar para o chá de alho e coloque a solução em um pote de irrigação nasal. Coloque a panela sobre a narina direita enquanto inclinando a cabeça para a esquerda. Lentamente esvaziar o conteúdo da panela na narina , permitindo que ele vá ao longo das cavidades e para fora da outra narina . Gentilmente assoar o nariz e repita do outro lado. Isto deve ser feito duas a três vezes por dia.