Curas holísticos para um Sinus Fria

Os seios são um grande espaço vazio no meio da cabeça. As paredes da cavidade do seio são macia e delicada , filtrando partículas em suspensão potencialmente nocivos do ar antes que eles atinjam os pulmões. Quando um resfriado do seio ocorre, os seios produzir mais muco e se tornar inflamado , levando a pressão do seio , drenagem e congestão acordo com a Clínica Mayo. Enquanto a medicina tradicional pode ajudar , existem abordagens holísticas , todo- naturais que são eficazes e seguros. O Método Tapping

Use o método batida para aliviar a pressão do seio e abrir a cavidade sinusal. Peça a um membro da família ou amigo para ajudar. Sente-se em uma cadeira e relaxar. Ter o seu amigo usar as mãos para tocar ao longo da cavidade do seio frontal. Começando nas têmporas , têm o seu amigo bater de forma rápida e moderadamente dura ao longo da bochecha até bater nas laterais do nariz. Uma vez no nariz continuar batendo de volta aos templos . Acabar com a batida com uma luz massagem dos templos a moderada. Repita quantas vezes for necessário.
Fortalecer o Sistema Imunológico

Earthclinic.com aconselha fortalecimento do sistema imunológico para repelir um frio seio . Dormir pelo menos oito horas por noite , beber seis 8 onças. copos de água por dia e comer uma dieta bem equilibrada, rica em vegetais e frutas . Evite alimentos e bebidas de formação de muco , como laticínios , açúcares altamente processados e produtos de trigo . Compre alho fresco do supermercado . Pegue um cravo e esmagá-la com um garfo. Aguarde 15 minutos e , em seguida, coloque o alho esmagado em uma colher de chá . Smother o alho com mel e comer toda a colher de chá . O alho é um dos melhores antibióticos naturais da natureza e também vai ajudar a fortalecer o sistema imunológico.
Beber vinagre de maçã

Bebe vinagre de maçã para aliviar os sintomas de um seio frio e evitar uma infecção do sinus , de acordo com - holística - health.com natural. O vinagre de maçã dilui o muco , permitindo que a cavidade do seio para drenar , o que ajudará a reduzir a pressão do seio , dor de cabeça e confusão mental . Beba vinagre de maçã durante todo o dia , fazendo um tônico de ¼ O vinagre de maçã e copo 1 ½ xícaras de água . Adicione um pouco de mel para adoçar o tônico e fazê-lo descer mais fácil. Você também pode tomar 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em linha reta , se você tem estômago para isso . Não use vinagre de maçã , se você tem problemas de estômago , como úlceras, síndrome do intestino irritável ou outras condições gastro- intestinal.