Home remédio para uma Voz Lost & Tosse

Perder a sua voz é um problema muito chato ter . Quando combinado com uma tosse ruim, considerar o seu dia arruinado. Ainda bem que , no entanto, muitos tratamentos estão disponíveis para tratar uma voz perdida que também pode ajudar a sua tosse, e muitos dos ingredientes que você provavelmente tem em mãos . Chá de ervas

Chá de ervas tem sido usada para tratar condições médicas durante milhares de anos na cultura chinesa. Os defensores acreditam que as enzimas de cura e antioxidantes encontrados no chá tirar os maus toxinas no corpo que causam a doença , assim curar e prevenir qualquer eventual problema que se pode ter cerveja dentro deles. Muitos chás de ervas diferentes estão lá fora, mas o chá preto e chá de camomila são considerados os melhores para o tratamento da tosse e voz perdida. Para se preparar , despeje água quente em uma caneca resistente ao calor , juntamente com o chá. Adicione um pouco de suco de limão para agitar o chá e liberar as enzimas de cura. Também misture uma colher de sopa de mel para ajudar a lubrificar a garganta para ajudar com a voz perdida. Beba lentamente para subjugar a tosse e curar a sua voz.
Vapor

Muitas vezes a razão de você perder a sua voz e ganhar uma tosse é porque seu passagens de ar estão sobrecarregados , tornando-os secos e quebradiços . É preciso reintroduzir a umidade nas passagens de ar ; a melhor maneira de fazer isso é com vapor. Tome-se, um banho ou duche quente longo e respirar o vapor que se desprende . Isto irá abrir seus seios e colocar a umidade de volta para as vias respiratórias.
Água

Se você falar muito, é preciso beber muita água . Como você fala, a umidade é sugado para a direita fora de seus pulmões e vias aéreas. É preciso repor a umidade que você tirar com água. Quando você acorda de manhã , beba pelo menos 20 onças de água . Durante todo o dia , beber um copo de água a cada hora ou assim para ajudar ainda mais o processo de hidratação . Sua voz vai agradecer por isso .