O que fazer para uma dor de garganta

? Uma dor de garganta pode ser um sintoma de uma doença resfriado ou gripe, ou outro . Pode ser simplesmente ocorrer por causa da atmosfera ao seu redor , como o calor seco de uma fornalha. Há muitos remédios que você pode tentar para uma dor de garganta. Com o preço de visitas ao médico e ao fato de que muitas pessoas não têm cobertura de seguro , faz sentido para tentar curar uma dor de garganta em seu próprio país . Vitamina C

vitamina C ajuda a fortalecer o sistema imunológico . Tomar vitamina C também pode ajudar a combater os vírus que podem causar um resfriado ou gripe , causando uma dor de garganta . Ele pode ser encontrado em laranjas , tomates, brócolis e outras frutas e legumes. Você também pode levá-lo facilmente em forma de cápsula. Para ajudar a combater uma dor de garganta , tomar 1000 mg por dia. A vitamina C também vem em forma de mastigar , perfeito para os mais pequenos .
Mel e Limão Chá

Um remédio antigo para uma dor de garganta é o chá . Misture 1 colher de sopa. cada um de mel e limão na água quente e mexa bem. Você pode beber esta mistura , conforme necessário para ajudar a aliviar a dor ea inflamação de uma dor de garganta.
OTC Medicamentos

Como acontece com qualquer problema, sua farmácia local ou loja terá uma infinidade de itens para ajudar , e isso é verdade para dor de garganta também. As pastilhas são uma escolha popular para uma dor de garganta , assim como sprays entorpecente . Procure por remédios que contêm mentol ou benzocaína , que entorpecer a garganta. Para a dor severa , levando ibuprofeno para adultos e para crianças paracetamol pode ajudar a tirar a dor .
Alho e Echinacea

Dois medicamentos fitoterápicos que podem ajudar a curar uma dor de garganta são alho e equinácea . Estas podem ser tomadas em forma de pílula , logo que uma dor de garganta vem, e são completamente natural e segura . O alho tem muitos anticorpos e propriedades que ajudam a combater vírus , assim como a equinácea . Juntos, eles vão ajudar a curar as membranas mucosas que estão inflamadas na garganta.
Outros remédios úteis

Um umidificador pode ajudar a aliviar a secura na garganta , adicionando a umidade para o ar . Ele pode ser utilizado na conjuntura de um creme de mentol no peito , também utilizado para tratar a congestão . A umidade adicionados e mentol pode ajudar a aliviar uma dor de garganta , especialmente à noite, quando você está dormindo.