Como se livrar de congestão nasal crônica

Ter seios congestionados pode ser uma experiência dolorosa . Ela pode causar dores de cabeça e congestão pode complicar resfriados, gripes e alergias. Aliviar o congestionamento não elimina a causa. Às vezes , seios cronicamente congestionadas só pode ser curado através de cirurgia. No entanto , você deve tentar vários remédios antes de recorrer a algo tão drástico como a cirurgia . Há muitos tratamentos em casa para aliviar a dor que vem de seios paranasais congestionados , e muitos dos remédios têm ingredientes que podem ser encontrados em sua casa. Coisas que você precisa
Umidificador
descongestionante nasal
Antihistamine
Water Fotografia de solução salina
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1

Tome um descongestionante nasal juntamente com um anti-histamínico para secar o muco e fluido em seus seios . Às vezes , isso é o suficiente para se livrar do congestionamento.
2

Durma com um umidificador por sua cama para manter a umidade equilibrado em sua garganta e fossas nasais . Problemas de sinusite pode surgir quando o ar se torna muito seco ou o nível de umidade varia rapidamente.
3

Beba muita água durante o dia para manter-se hidratado e manter a drenagem dos seios . Reduzir o consumo de produtos lácteos , que pode produzir muco excessivo no corpo.
4

Use uma solução de soro fisiológico nasal , se você não tem outras opções. Isso ajuda a manter os seios hidratados e vai ajudá-los a escorrer.
5

Coma alimentos que são picantes . O calor fará com que os seios para limpar rapidamente.