Como tratar um resfriado Viral

Os Centros de Prevenção estado que mais de 200 vírus podem causar o resfriado comum e Controle de Doenças. Os sintomas incluem dor de garganta, nariz entupido , coriza, tosse e febre ligeira . Uma vez que o resfriado comum é viral , os antibióticos não funcionam. Existem coisas que você pode fazer, no entanto, tratar um resfriado viral em casa. Se os sintomas não melhorarem dentro de 10 dias , ligue para o seu médico. Instruções
1

Obter bom descanso . Seu corpo precisa de tempo para se regenerar , e WebMD afirma que você vai se recuperar mais rápido, descansando. Tente deitar-se , tanto quanto você pode, e não se envolver em atividade física.
2

Hidrate seu corpo. Beba muito líquido - água, chá , suco ou caldo claro . De acordo com a Clínica Mayo , a água quente com mel pode soltar o congestionamento e evitar a desidratação.
3

Coma alimentos leves, como arroz branco ou caldo. Não se force a comer uma grande refeição . Sopa de galinha pode ter anti- inflamatório e benefícios muco - desbaste , afirma a Clínica Mayo.
4

Tome um analgésico over -the-counter dor contendo paracetamol , ibuprofeno ou o naproxeno . Siga as instruções no rótulo .
5

Gargarejo de água salgada para o alívio da dor de garganta. A Clínica Mayo sugere fazer uma solução de água salgada com 1/4 a 1/2 colher de chá. de sal em 8 onças de água morna.
6

aliviar os sintomas nasais . Para um nariz entupido , use descongestionantes que contêm pseudoefedrina. Siga as instruções da embalagem . Você também pode usar um spray nasal contendo soro fisiológico , que pode abrir passagens nasais. WebMD afirma que você pode usar o spray de soro fisiológico com a freqüência necessária . Tome anti-histamínicos por um corrimento nasal . Siga as instruções no rótulo .
7

tosse Treat . Use medicamentos para a tosse e siga as instruções na embalagem . Chupe rebuçados para a tosse para aliviar scratchiness . Use um umidificador ou vaporizador em seu quarto. Você também pode tentar encher uma pia com água quente e inalar o vapor.