Como é a ASI Testado

? Muitas pessoas se queixam sobre o sentimento resumo ocasionalmente , mas se você está entre aqueles que se sentem completamente exaustos , considere testar seus níveis de stress Adrenal Index ( ASI) . Um simples teste de saliva , analisadas por um laboratório , pode dizer-lhe se os seus níveis de hormônios cortisol , DHEA e adrenalina - todas as medidas de estresse - estão dentro de parâmetros saudáveis. Sinais que indicam que você pode querer testar os níveis de ASI incluem mudanças drásticas de humor , sensação de " no limite ", preocupações imunidade, falta de vitalidade e muscular crônica e dor nas articulações. O seu médico pode pedir o teste, ou você pode optar por pagar por um em seu próprio país . Os resultados irão ajudar a determinar se você tem a síndrome da fadiga crônica, fibromialgia ou outra relacionada com hormônio de estresse desordem. Coisas que você precisa
kit de teste de Índice de Estresse Adrenal
Saliva
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Obter um kit de teste de índice de estresse adrenal de um laboratório acreditado . Verifique com o Consumer Product Safety Commission dos EUA para uma lista de laboratórios acreditados . Como exemplo, Atenção Integral à Saúde fornece um kit e analisa o teste por menos de US $ 100.
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Escolha um dia que você vai coletar amostras de saliva . No dia do teste , não coma chocolate, cebola, alho, repolho, couve-flor ou brócolis. Não consuma bebidas com cafeína , como café , chá e colas. Dentro de 30 minutos de coleta de amostras , não comer ou beber nada, exceto água, evitar o uso de antiácidos e anti-séptico bucal , e não escova os dentes ou fumaça.
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Mark abaixo a quatro momentos em que você vai chamar as amostras . Agende a manhã, ou jejum, amostra entre 7 e 08:00 Desenhe a amostra do meio-dia 11:00-13:00 Recolher o saliva tarde entre 4 e 05:00 Faça a amostra da meia-noite , entre 11 horas e meia-noite. Observe o tempo de sua última refeição antes de cada amostra é retirada e colocar esse tempo na etiqueta do tubo de amostra
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Colete as quatro amostras de saliva , seguindo este protocolo cada vez : . Lavar a boca com água fria durante um mínimo de três minutos; remover o rolo de algodão a partir do tubo de ensaio e colocá-la debaixo da língua , até ficar saturado , geralmente dois a cinco minutos , com retorno do algodão para o tubo , a tampa lo firmemente e colocar o tubo na selado saco plástico .
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Retorne todas as quatro amostras do mailer fornecidas o mais rápido possível para o laboratório. Se você não pode enviar as amostras no mesmo dia , você pode congelá-las por até 72 horas antes da discussão . Alguns laboratórios vão chamá-lo com os resultados e analisá-los por telefone.