Como usar o suco de cebola para tratar o colesterol alto

Uma vez utilizado para combater a Peste Negra , a cebola tem sido uma das plantas mais cultivadas no mundo. Muitas pessoas não sabem que o suco de cebola pode ser usado para tratar o colesterol elevado . Embora algumas pessoas podem não encontrar suco de cebola que apetitoso , há muitas maneiras de incorporar o suco em sua dieta diária. Coisas que você precisa
Juicer
Um ou mais cebolas
Leite
mel
panela fervendo ou vapor
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1

Use as cebolas que não têm manchas ou machucados. Ideal cebolas têm camadas externas secas e papery .
2

Faça o seu próprio suco de cebola fervendo e cozinhar cebolas frescas . Obter todo o suco apertando as cebolas depois de ferver ou vapor .
3

Corta-se as cebolas e esprema o suco com uma toalha limpa. Este método é uma boa alternativa para a produção de sumo , fervura ou vapor
4

suco de cebola Mix. Com outros vegetais. Quando a produção de sumo , coloque a cebola antes de adicionar os outros vegetais para reduzir o cheiro de cebola em seu espremedor.
5

Tome 1 colher de chá. de suco de cebola na hora de dormir . Ele pode ser misturado com leite ou mel , e vai ajudá-lo a dormir , além de melhorar sua contagem de colesterol.
6

Adicione o suco de cebola para mergulhos e salsas para o sabor adicionado .
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Cozinhe com receitas, que permitem que você use as cebolas para o seu suco.