O que é o Red Ginseng

? Ginseng vermelho é também conhecida como ginseng vermelho coreano e, por vezes chamado de ginseng asiático , de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center. A parte medicinal de ginseng vermelho é uma raiz que é castanho claro na cor. A planta tem flores amarelo-esverdeado e folhas arredondadas.
Características

ginseng vermelho é frequentemente disponíveis em extratos , pós e suplementos cápsula . Os ingredientes ativos em ginseng vermelho são chamados ginsenosides . Ginseng asiático também tem vitaminas do complexo B e flavonóides .
Cronograma

ginseng Red precisa crescer para quatro a seis anos antes de estar pronto para ser colhido e utilizado . Colheitadeiras pode determinar quantos anos a planta está marcando as rugas que aparecem em volta do pescoço da raiz.

Benefícios

ginseng vermelhos pode ajudar a melhorar a concentração, memória, cardiovascular saúde e ajudam a regular a reação do corpo ao estresse. Ele também pode ajudar diabéticos a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Teorias /especulação

acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, ginseng vermelho também é acreditado para ajudar a melhorar a resistência física bem como o desempenho sexual ea fertilidade.
Aviso

As crianças não devem usar ginseng. Se tomada em uma dose alta , ginseng vermelho pode causar insônia ou nervosismo. Os efeitos colaterais incluem ansiedade , euforia, diarréia, vômitos, insônia, pressão alta e dor de cabeça.