Os efeitos colaterais do colesterol em Red Yeast Rice

arroz de levedura vermelha ( Monascus purpureus ) é um suplemento dietético derivado da levedura cultivada em arroz. Usado desde a Dinastia Tang na China por volta de 800 dC como um remédio para problemas de estômago e má circulação sanguínea , levedura de arroz vermelho é um suplemento nutricional encontrado em muitos supermercados , farmácias e lojas de saúde natural para uma variedade de usos, incluindo a redução de "mau" colesterol . Colesterol abaixada

acordo com a Clínica Mayo , vários estudos desde a década de 1970 indicam que o consumo de arroz vermelho fermentado reduz a lipoproteína de baixa densidade ( LDL) ou "mau" colesterol , no sangue. Além disso, a levedura de arroz vermelho pode causar níveis sanguíneos de colesterol total para baixo.
Eficaz Dosagem

Para ver os benefícios de saúde de levedura de arroz vermelho , os adultos devem tomar 1.200 mg de concentrado de fermento em pó vermelho ou entre 14 e 55 g de ocorrência natural de levedura de arroz vermelho por dia. As crianças não devem consumir levedura de arroz vermelho , devido à falta de investigação científica, de acordo com a Clínica Mayo.

Efeitos colaterais

Os efeitos colaterais da levedura vermelha arroz tomadas para diminuir o colesterol pode incluir estômago , azia , asma, dores musculares chateado ou vertigens. Levedura de arroz vermelho pode aumentar a probabilidade de sangramento , e os indivíduos com doença hepática não devem tomá-lo. Mulheres - gestante ou amamentando também não devem consumir levedura de arroz vermelho , de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA .
Interações

levedura Red podem interagir com determinados alimentos , suplementos e vitaminas , incluindo o sumo de toranja , vitamina A, niacina , cardo de leite , zinco, óleo de peixe , ginkgo biloba , Saw Palmetto e erva de São João . O consumo destes itens , em combinação com o arroz vermelho fermentado pode aumentar os níveis sanguíneos de levedura vermelha eo risco de hemorragia , de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA . Informe o seu médico de quaisquer suplementos de ervas ou nutricionais que você está tomando antes de consumir levedura de arroz vermelho .