Como usar um Monitor de Pressão Arterial

Muitas pessoas que sofrem de pressão alta são orientados por seu médico para testar a sua pressão arterial em casa com um monitor de pressão arterial pessoal. Enquanto o monitor e suas características pode levar algum tempo para se acostumar , algumas instruções básicas fazem manter o controle de sua pressão arterial é um processo fácil e manejável. Instruções
1

Relaxe por uns cinco minutos antes de tomar medidas.
2

Enrole manguito do monitor em torno de seu braço esquerdo logo acima da prega do cotovelo e fixá-la apenas apertado o suficiente para que você pode deslizar um dedo entre o punho e braço.
3

Descanse o braço na altura do coração , com a palma virada para cima.
4

Imprensa do monitor "ON /OFF" ou o botão "Start /Stop " . Se você estiver usando um monitor automático, isso vai começar o processo de testes . Se você estiver usando um monitor manual, bombear a lâmpada até que o monitor indica uma pressão de pelo menos 30 pontos a mais do que a sua pressão sistólica esperada .
5

Sente-se calmamente e permitir que o manguito para esvaziar completamente antes remoção .
6

Grave suas medidas ou armazená-los em seu monitor de pressão arterial se ele está equipado com uma função de memória .
7

Repita este processo e tomar a sua pressão arterial ao mesmo tempo a cada dia.