Por que os médicos a monitorar HDL e LDL

? HDL ( lipoproteína de alta densidade ) e LDL (proteína de baixa densidade ) são compostos que os lipídios e as proteínas de transporte dentro da corrente sanguínea. Eles desempenham um papel na regulação dos níveis de colesterol no sangue. Doença cardíaca

Lipoproteínas desempenham muitos papéis , mas eles geralmente são monitoradas por médicos por causa de seus efeitos sobre os níveis de colesterol e doenças cardíacas potencial.
" Colesterol bom " e " Mau Colesterol "

Em um processo conhecido como" Transporte reverso do colesterol ", o HDL transporta o colesterol das artérias de volta para o fígado, protegendo-os contra mais gordos build-up. Por outro lado , LDL transporta o colesterol do fígado para outros tecidos do corpo, incluindo as artérias .
Intervalo recomendado Saudável

Para proteger contra doenças cardíacas os níveis de HDL , é recomendado que deve ser mantida acima de 60mg/dL e os níveis de LDL deve permanecer abaixo de 100mg/dL .
estilo de vida e dieta

estilo de vida podem ter um grande impacto sobre os níveis de HDL . O exercício físico regular , não fumar , a manutenção do peso saudável, e uma dieta equilibrada, rica em fibras e pobre em gorduras trans vai ajudar a aumentar o HDL. Níveis de LDL pode ser controlada com uma combinação de produtos farmacêuticos e suplementos vitamínicos .

Pesquisa

resultados do Framingham Heart Study demonstrar o risco de doença cardiovascular pode ser diminuída em até a um fator de 10, com uma combinação de altos níveis de HDL e baixos níveis de LDL.