Suplementos que dilatam os vasos sanguíneos

suplementos e medicamentos que dilatam os vasos sanguíneos são chamados vasodilatadores. Vasodilatadores relaxar os músculos que pressionam contra os vasos sanguíneos , permitindo assim que os navios a se expandir. Médicos prescrevem vasodilatadores , principalmente para combater doenças relacionadas ao coração , como pressão arterial elevada, mas as melhorias na circulação também promover a saúde geral . Você também pode obter resultados semelhantes usando suplementos alimentares , e com menos efeitos colaterais . Magnésio

magnésio é um mineral que funciona da mesma maneira como os bloqueadores dos canais de cálcio prescritas por médicos para a hipertensão e angina (dor provocada por fluxo de sangue insuficiente para o músculo do coração ) . Demasiado cálcio no sangue contrai os vasos , fazendo com que o coração a trabalhar mais para manter um suprimento de sangue para os tecidos do corpo constante . Blocos de magnésio de cálcio e nega seu efeito restritivo , mas também aumenta a produção própria do corpo de óxido nítrico , o que naturalmente aumenta os vasos sanguíneos .
Hawthorne

Hawthorne é relativamente suplemento de ervas barato que atua como um vasodilatador que afeta , principalmente , os vasos coronários. Além de aumentar o fluxo de sangue , dilatando os vasos maiores , hawthorne parece beneficiar diretamente aqueles que sofrem de danos ao coração . Seus benefícios não são imediatos , no entanto, mas ocorrem ao longo do tempo .
Vitamina C

vitamina C , provavelmente, passou por um exame mais científica do que qualquer outro suplemento , em parte por causa de seu status de longa data como um antioxidante , substância que protege contra os danos celulares perpetrado pelos "radicais livres" associadas com o envelhecimento . Menos público é a evidência de que a vitamina C parece reduzir " disfunção endotelial ", uma condição que impede a dilatação dos vasos sanguíneos e pode levar ao endurecimento das artérias (aterosclerose ) .
Niacina

vitamina B-3 , também conhecida como niacina, cria o exemplo mais dramático de dilatação dos vasos sanguíneos de todos os suplementos listadas aqui. Em doses mais elevadas , este suplemento faz com que "flush niacina, " um formigueiro vermelhidão da pele resultante de uma explosão de histamina após a ingestão. A descarga dura 10 a 20 minutos , e é inócua e útil provavelmente devido ao aumento do fluxo de sangue que causa. No entanto, algumas pessoas acham que é desconfortável. Além de dilatar os vasos e aumento do fluxo sanguíneo , esta vitamina parece reduzir o colesterol LDL e aumentar o "bom " colesterol HDL .
Avisos

Você deve sempre consultar um profissional de saúde antes de tomar suplementos . O uso de suplementos à base de plantas é especialmente perigosa quando se combina -los com drogas de prescrição , como ervas , por vezes, duplicar um efeito de droga . Além disso, ao contrário de medicamentos, suplementos são menos regulamentado e pode conter mais ou menos do ingrediente activo do que os estados de garrafa.