Como usar fisioterapia no tratamento de joanetes

Se você agir cedo, você pode prevenir joanetes de agravamento por contrariar o seu crescimento através de fisioterapia e outros tratamentos corretivos , tais como ortopedia e calçado adequado . A fisioterapia também pode ajudar a controlar a dor do pé no pós-operatório e prevenir joanetes reapareça após a cirurgia. Leia mais para aprender a usar a terapia física para o tratamento de joanetes . Coisas que você precisa
Fisioterapeuta
( pode ser necessário) banda Cirúrgica
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Pergunte ao seu fisioterapeuta para mostrar-lhe como usar o dedo do pé exercícios para esticar os músculos, articulações e tendões que sofrem constrição pelo joanete . Esta pode ser uma forma eficaz de tratar a causa dor e rigidez joanetes , e pode evitar o joanete se agrave.
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Receba uma massagem profunda atrito de seu fisioterapeuta , ou ter seu fisioterapeuta recomendo que você para um especialista massagem que pode executar a técnica . Este tipo de massagem funciona estimulando a circulação enquanto moderadora inflamação e acúmulo de tecidos moles em seu dedo do pé e do pé .
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Saiba que seu fisioterapeuta pode ser capaz de usar técnicas de ultra-som para parar , retardar ou , em circunstâncias excepcionais , voltar o relógio sobre o crescimento de seu joanete. Esteja ciente, porém , que alguns joanetes são em muito difícil um local ou têm crescido muito grande para se beneficiar de técnicas de ultra-som.
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Obtenha seu fisioterapeuta para usar gravação especial e técnicas de bandagem para tratar o seu joanete . Estas técnicas - que o seu terapeuta pode ajudá-lo a dominar - pode reduzir o atrito que irrita joanetes e, em alguns casos, pode até mesmo ajudar a reposicionar os dedos dos pés em um alinhamento correto
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Use um especial. banda cirúrgico , com a instrução de seu fisioterapeuta , para ajudar a corrigir o seu pé se você tiver passado por uma cirurgia para corrigir o seu joanete. Estas bandas trabalhar para fortalecer o seu pé e tornozelo , ajudando a melhorar a mobilidade do pé.
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Entender que exercícios especiais pé também são comumente prescritos por fisioterapeutas para pacientes que se submeteram a procedimentos bunionectomy . Quando a cirurgia é possível remover um joanete , não há garantia de que a condição não se repitam. Você deve ser diligente sobre como corrigir as imperfeições que contribuíram para o seu joanete , em primeiro lugar .
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Siga rigorosamente as instruções do seu fisioterapeuta . Não tente mais repetições de um exercício do que são sugeridas. Isso pode causar muscular potencialmente grave , articulações e complicações ósseas.