Como obter alívio da dor Joanete

O joanete é uma área de alargamento da porção interna da articulação na base do dedão do pé . Que representa a formação óssea adicional , muitas vezes em combinação com um desalinhamento do dedão do pé . A joint ampliada na base do dedão do pé pode se tornar inflamado com vermelhidão , sensibilidade e dor. Aqui estão algumas maneiras de obter rápido alívio da dor joanete. Instruções
um

Use sapatos macios. Estes irão se sentir melhor em seu dedo do pé e joanete e evitar causar-lhe dor contínua.
2

Mergulhe os pés em água morna. A água quente molhe vai ajudar a dar alívio rápido, mas temporário de muitas doenças dos pés , incluindo joanetes . A banheira de hidromassagem ou ofurô molho também ajuda.
3

dor Rub creme alívio no joanete e áreas circunvizinhas. Isso ajudará a aliviar rapidamente a dor.
4

Dê a si mesmo uma boa massagem nos pés. Seja gentil ao redor do joanete , mas use um movimento circular.
5

longo dos analgésicos de balcão ajudar também. Medicamentos anti - inflamatórios , como a aspirina , ibuprofeno e naproxeno, pode ajudar a aliviar a inflamação , bem como a dor.
6

Tente uma bolsa de gelo para ver se este oferece alívio também.