Maneiras de Jam Seu dedo mindinho

O deslocamento acidental ou fratura do dedo mínimo geralmente ocorre durante o esforço ou atividade física. O dedo mínimo , mais comumente conhecido como o mindinho, sofre danos acidentais ou danos como as extremidades do corpo humano articulado durante o movimento e exercício. Como regra geral, a adesão a medidas de segurança e do uso de procedimento adequado evita lesões relacionadas com mão - . Atletismo

A deslocação ou bloqueio de um dedo mindinho , muitas vezes ocorre no curso da atividade atlética. Os jogadores envolvidos nos rigores de esportes de contato como futebol, hóquei ou luta livre concorrência , muitas vezes quebrar ou extremidades jam devido ao esforço excessivo das articulações e da prevalência da extensa contato físico .

Quedas

contato físico causado por um escorregão acidental ou cair muitas vezes resulta em ossos quebrados e extremidades atoladas. Geralmente, a maioria das pessoas que sofrem um escorregão acidental ou cair tentativa de se preparar , colocando as mãos em direção ao chão durante o ato de cair. Infelizmente, esta tentativa de evitar ferimentos graves aumenta a probabilidade de um dedo atolado ou quebrado em muitos casos.
Trabalho Outdoor

atividade física relacionada ao desempenho do trabalho manual ou fisicamente desafiador muitas vezes resulta em ossos quebrados e atolado fingers.To evitar isso, a observação de precauções de segurança eo uso adequado de máquinas e equipamentos reduzir a probabilidade de uma lesão na mão relacionada com o trabalho .

Exercício

Similar à ocorrência de doenças físicas relacionadas ao esforço atlético , as rotinas de exercícios de conclusão envolvendo o uso de pesos e máquinas de suporte de peso muitas vezes produz lesões físicas com o uso de rotina. Geralmente, os indivíduos envolvidos em atividades relacionadas com o exercício deve observar técnicas de elevação adequadas , garantindo que as máquinas são carregados para evitar lesões nos músculos, articulações e extremidades do corpo humano.