Como exercitar com paralisia cerebral

Exercício com paralisia cerebral não é apenas bom para o paciente, mas na maioria dos casos , é absolutamente essencial para o bem- estar do paciente e para soltar os músculos , que pode ser muito constricted às vezes. Os exercícios devem ser adaptados às necessidades do paciente em particular, mas o movimento geral é agradável também. Jogo ao ar livre , natação, exercícios aeróbicos , treinamento de resistência de peso, todos são formas aceitáveis de exercício para pessoas que sofrem de paralisia cerebral. Coisas que você precisa
Órtese dispositivos
aparelhos de ginástica ( pesos , etc )
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Como se exercitar com Paralisia Cerebral
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Natação é um excelente exercício para pacientes com paralisia cerebral, a água tem um certo grau de resistência ao mesmo . O paciente pode flutuar e seu peso é muito mais dinâmico do que ela é, sem água, então os movimentos da pessoa são menos restrito. A água fria é benéfica para aumentar o tônus muscular , enquanto a água quente tende a relaxar os músculos . Tudo o que é necessário para o tônus muscular do indivíduo é o que deve ser selecionado.
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Estique os músculos apertados , trabalhando na área de problema por alguns minutos a cada dia. Por exemplo, se o problema é apertado músculos da panturrilha , o paciente deve exercitar as pernas por estar sobre seus dedos dos pés e, lentamente, saltando para cima e para baixo. Além disso, flexionando os bezerros na posição sentada , com os dedos do pé flexionado e tocar os dedos dos pés, é um ótimo exercício de alongamento.
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Auxiliar o paciente na realização de exercícios de resistência de peso, utilizando apenas o quantidade de peso que pode lidar com o paciente de forma segura . Bandas de peso de pulso, tornozelo bandas e pequenos halteres são ideais para esta finalidade.
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Trabalhe os braços e as pernas em um movimento de andar de bicicleta, usando bicicletas ergométricas e máquinas de mão. Isso pode proporcionar muitos efeitos positivos para melhorar a respiração e fortalecimento muscular.
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Alongamento é um exercício básico para todos os pacientes com paralisia cerebral . Diferentes tipos de exercícios podem promover alongamento. Estou de pé tão alto quanto a paralisia permitirá que é fortemente benéfico. Suporta deve ser usado quando necessário , no caso de o paciente não é capaz de sozinho .
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Experimente diferentes tipos de exercícios aeróbicos , como corrida , caminhada e subir as escadas . Estes exercícios trabalham na melhoria da circulação, bem como a flexibilidade e força muscular. Muitas crianças gostam de dançar e ela pode ser uma ótima maneira de melhorar o tônus muscular e tensão , bem como a respiração ea circulação.
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Usando algumas ferramentas para ajudar com alongamento terapia é uma boa idéia. Bolas de terapia infláveis e travesseiros terapêuticos são úteis para esticar os músculos tensos do paciente com paralisia cerebral. Estique os isquiotibiais com espectadores e assistentes de piso. Pilares são comparáveis a cadeiras de rodas que mantêm a criança amarrada em uma posição em pé e no chão sitters são cadeiras com tiras de cinta peito acolchoado para que a criança pode sentar-se no chão na posição vertical como as outras crianças .