Tratamento não invasivo para a dor do joelho

Joelho dor pode variar de leve a grave e resultam de um número de diferentes patologias do joelho . Independentemente de sua causa, a dor no joelho podem ser eficazmente tratados e /ou gerido utilizando um número de diferentes modalidades de tratamento não invasivo . O que se segue é uma breve lista de opções não-invasivo de tratamento mais comuns para lidar com a dor no joelho. Descanse

Descansando uma articulação do joelho doloroso pode ser muito eficaz para o tratamento da dor no joelho, tipos especialmente agudos de dor no joelho que surgem como resultado de esforço físico. Muitos tipos de dor no joelho são causadas por tecido mole e /ou inflamação do músculo dentro da cápsula da articulação do joelho . Permitindo uma articulação do joelho doloroso para descanso permite que os tecidos moles irritada e inflamada do joelho para curar e voltar ao normal, o que ajuda a reduzir a dor e melhorar a função .
Ice Tratamento

aplicação de gelo e /ou um bloco de gelo a uma articulação do joelho doloroso pode ajudar a reduzir a inflamação no joelho e irritação, o que ajuda a reduzir a dor no joelho e aumentar a flexibilidade e função da articulação do joelho . Normalmente , o tratamento de gelo é mais usado para tratar um caso agudo de dor no joelho , um tipo de dor no joelho que surge de repente e , muitas vezes , intensamente . Tratamento de gelo ajuda a acalmar o inchaço inicial e dor de um joelho agudo surto. Após o inchaço ea irritação começo a diminuir, o tratamento térmico pode ser aplicado para o joelho para relaxar mais e acalmar a articulação do joelho doloroso.
Tratamento Térmico

Além do tratamento frio, aplicação de calor a uma articulação do joelho doloroso pode ajudar a aliviar a dor do joelho e aumentar a flexibilidade do joelho. A aplicação de calor a uma articulação do joelho doloroso ajuda a aumentar a circulação de sangue para os músculos e tecidos moles em torno da cápsula da articulação do joelho ; isso leva a um aumento da flexibilidade e relaxamento desses músculos e tecidos moles , o que ajuda a reduzir a dor no joelho e aumentar a amplitude de movimento do joelho e função.
Massagem

Vários tipos de técnicas de massagem pode ser usado para tratar a dor no joelho. Usando os dedos e /ou mãos para aplicar , a pressão rítmica suave para os tecidos moles e músculos que cercam a articulação do joelho doloroso pode ajudar a aumentar a circulação de sangue para essas áreas. Esta pressão ajuda a evitar e /ou reduzir a cãibras musculares e tensão muscular , que pode reduzir e /ou eliminar os vários tipos e graus de dor da articulação do joelho . Massagem do joelho também pode incluir o uso de dispositivos de massagem e /ou motorizadas portáteis para adicionar variedade a um programa do joelho massagem terapêutica.
Dor medicação

Joelho dor muitas vezes pode ser gerido de forma eficaz e /ou tratada utilizando diversos tipos de medicamentos para a dor , incluindo tanto over-the -counter , medicamentos à base sem receita médica , assim como a prescrição de medicamentos narcóticos /opiáceas - para tratar casos mais graves de dor no joelho. Gerenciando a dor no joelho com a medicação é um padrão, tipo não-invasivo de tratamento que cai sob o conservador /não-operatório guarda-chuva cuidados tratamento que , juntamente com a redução da dor e aumentando funcionamento , tem como objetivo evitar e /ou retardar a necessidade de uma cirurgia no joelho de substituição .