Remédio para Hammertoes

Hammertoe é o termo médico para a flexão da articulação do segundo, terceiro ou quarto dedo do pé. Quando o dedo do pé dobra ou deforma-se na junta, que parece um martelo - daí o nome. O hammertoe podem causar dor, e podem desenvolver calos no dedo do pé afetado. Você pode ter dificuldade em encontrar sapatos para usar durante o hammertoe também. Se corrigido cedo , hammertoe geralmente pode ser resolvido por tratamento simples . Mas, se não tratada, pode precisar de ser corrigido cirurgicamente. Sapatos especiais

acordo com sua conexão ortopédico , a primeira linha de tratamento é simplesmente mudar para roomy sapatos e evitar sapatos estreitos e /ou saltos altos. A regra geral é que o "box" para os dedos dos pés devem estar no 1/2 mais longo do que o dedo mais longo . Se você tem um hammertoe já, você deve garantir que você escolher os sapatos que não apertam o hammertoe ou tirar seus sapatos para um sapateiro para tê-los esticados para fornecer um amplo espaço . Sandálias também pode ser uma opção, se o tempo permitir , desde que a sandália é de outra maneira confortável e de suporte , e não esfregar os dedos afetados. Finalmente, algumas pessoas beneficiar de usar almofadas ou protetores de calos nos dedos afetados .

Toe Exercícios

exercícios de dedo simples também pode fornecer alívio de hammertoe . Pegar coisas do chão com os dedos dos pés pode esticar os dedos e re- alinhar as articulações afetadas. Alongamento , apontando e flexionando os dedos dos pés também podem ajudar . Finalmente , coloque uma toalha plana sob os dedos dos pés e enrugar ou amassar a toalha utilizando apenas os dedos. Fazer estes exercícios várias vezes ao dia para ajudar a esticar os dedos afetados .
Cirurgia

Se fisioterapia e sapatos especiais falhar , cirurgia ambulatorial pode ser uma opção para corrigir hammertoe . O procedimento para os casos menos graves, envolve a remoção da protuberância ou curva no dedo do pé e realinhamento da articulação . Em alguns casos, um curto tendão é liberado cirurgicamente , ou um tendão no dedo do pé é movido /removido e um pino de aço é inserida para realinhar e remodelar o dedo do pé .