Glucosamina e condroitina e Dor nas articulações

suplementos de glucosamina e condroitina são comumente usados para aliviar a dor nas articulações devido a artrite ou lesão. Enquanto eles não se mostraram eficazes para quem sofre de dor crônica comum , muitos consumidores têm prestáveis , e não há evidência científica de que eles podem ser eficazes em algumas circunstâncias. Uma vez que estes compostos estão presentes no corpo naturalmente , encontrado na cartilagem saudável, a maioria dos usuários não têm efeitos colaterais significativos do uso deles em forma de suplemento . Funções

glucosamina é um amino-açúcar , que é produzida pelo corpo para auxiliar na fabricação e reparação de cartilagem , que é a substância fibrosa , que está presente nas articulações do corpo , ajudando a amortecer e protegê-los . Condroitina é um composto natural encontrado na cartilagem saudável também , ajudando a fornecer -lhe estrutura , bem retenção de água e nutrientes essenciais para a função de saúde e adequada das articulações.
Suplementos

glucosamina e condroitina suplementos são amplamente promovida como um meio para apoiar a saúde das articulações . O envelhecimento pode diminuir os níveis destes compostos naturalmente presentes no corpo , deixando as articulações que suportam peso vulneráveis à deterioração . Estes compostos , em forma de suplemento , foram encontrados para ter propriedades anti- inflamatórias, que os trouxeram em uso popular como remédio para dor nas articulações e inflamação. Outros créditos associados a estes suplementos é que eles podem ajudar no tratamento da osteoartrite e acelerar a cura de lesões nas articulações .
Apoio

Uma série de estudos têm sido feitos para avaliar a eficácia da glucosamina e condroitina suplementos no tratamento de dores articulares. Entre elas está um estudo feito pelo Departamento de Ciências Humanas e Ambientais da Universidade de Pisa , na Itália, que encontrou condroitina mais eficaz do que comumente usados medicamentos anti- inflamatórios não-esteróides em reduzir a inflamação em ensaios clínicos realizados em pacientes com osteoartrite . Em outro estudo, publicado no Archives of Internal Medicine , o uso prolongado de suplementos de glicosamina foram mostrados para retardar o progresso da osteoartrose do joelho , bem como reduzir os sintomas , tais como dor e inflamação em até 20 a 25 por cento.

um estudo financiado pelo Instituto Nacional de Saúde , conhecido como o estudo MOVIMENTAÇÃO , os resultados mostraram que o uso de suplementos de glucosamina e condroitina em pacientes com dor moderada a grave artrite provou benéfica, com 70 por cento destes participantes vendo a 20 resultados por cento ou maior redução de dor .
dúvida

Embora muitos estudos suportam o uso desses compostos no tratamento de dor nas articulações , outros demonstraram que não são tão promissora . Por exemplo , o estudo resulta MOVIMENTAÇÃO estado que os participantes com a dor da artrite leve encontrado pouco benefício a partir da utilização de glucosamina e condroitina , e um subconjunto de participantes que foram acompanhados por 18 meses após as experimentações MARCHA não apresentaram diferença significativa na progressão da doença com o uso desses suplementos.
Cuidados

pessoas que são alérgicas ao marisco podem querer evitar suplementos de glucosamina que são derivados de fontes de frutos do mar , procurando aqueles a partir de fontes vegetais , tais como milho , em vez disso . A partir de 2009 , não existe assesment formais sobre a segurança do uso destes compostos como um suplemento dietético para as mulheres que estão grávidas ou amamentando . Um efeito muito raro, mas notável , o lado que é possível quando a glucosamina ea condroitina são tomadas em conjunto é um aumento temporário da pressão arterial.