Rasgo do Manguito Rotador de Recuperação

Um manguito rotador é composto por quatro músculos e tendões que se estendem até o ombro entre o osso do braço e escápula. Às vezes, esses músculos podem rasgar , como resultado de uma queda ou uso excessivo do ombro. Recovery for rasgado manguito rotador depende de sua gravidade ea extensão do tratamento. Lágrimas maiores podem exigir cirurgia. Significado

É importante para as pessoas com manguito rotador rasgados para parar toda a atividade física por vários dias e descansar. Os tendões são muitas vezes aumentada e inflamado , tornando-as demasiado grandes para passar confortavelmente entre o braço e os ossos do ombro . Durante este tempo, um sling pode ajudar a imobilizar o manguito rotador e evitar mais prejuízos .

Tipos de tratamento

medicamentos anti-inflamatórios , como o ibuprofeno eo naproxeno podem ajudar a reduzir inflamação e dor nos músculos e tendões. Estes medicamentos podem geralmente ser tomadas a cada quatro a seis horas , conforme necessário.
Outros tipos de tratamento

gelo deve ser usado por 15 a 20 minutos, três vezes por dia . Após 48 horas , o calor pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo que transporta nutrientes e oxigênio para a cura.

Efeitos do exercício

após o inchaço inicial diminuiu , pode-se realizar o alongamento e exercícios de construção de força para melhorar a sua recuperação. O exercício irá aumentar a flexibilidade e estabilidade no ombro.
Cronograma

Uma pessoa se recuperando de uma ruptura do manguito rotador geralmente tem uma chance de 40 a 90 por cento de recuperação sem cirurgia , de acordo com Emedicinehealth.com . No entanto , isso pode ser condicionada à idade de uma pessoa e da extensão da lesão.