Hérnia de Disco Dor Pé

A pessoa sofre uma hérnia de disco , quando a camada externa da lombar ou parte inferior das costas rachaduras cartilagem do disco. Consequentemente, alguns do núcleo gelatinoso escapa e coloca pressão sobre os nervos espinhais , de acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos . A pressão sobre os nervos , especialmente o nervo ciático , pode causar dormência e dor que dispara para baixo das pernas até os pés . Significado

É extremamente importante para as pessoas com hérnia de disco para descansar depois de uma lesão. Isso evita que mais prejuízos para o disco ou nervos. O disco pode , eventualmente, reparar-se sem necessidade de cirurgia , que vai aliviar a pressão sobre o nervo ciático.

Tipos de tratamento

Deve-se concentrar no tratamento da lesão de hérnia de disco para ajudar aliviar a dor do pé. Medicamentos anti - inflamatórios, como o ibuprofeno eo naproxeno podem ajudar a reduzir a inflamação , inchaço e dor na área do disco. Um médico também pode prescrever uma injeção de cortisona para os sintomas mais graves.
Outros Tratamentos

Ice é geralmente mais eficaz para controlar a inflamação e dor nos dois primeiros dias . Depois disso , o calor pode ser usado para aumentar o fluxo de sangue , que transporta oxigênio e nutrientes para a área lesada .

Efeitos do exercício

Após a inflamação inicial tenha diminuído, pessoas com uma dor de disco e hérnia de pé deve aumentar gradualmente a atividade e exercício. O exercício pode fortalecer os músculos das costas e aumentar a estabilidade da coluna vertebral , o que pode aliviar a pressão sobre os nervos.
Cronograma

Dependendo da gravidade da lesão, uma hérnia disco e pé dor , muitas vezes, curar sem cirurgia dentro de seis meses .