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Como Lace Up Sneakers para aliviar a dor Pé

Cadarços pode ser amarrado em uma variedade de maneiras. Alguns indivíduos amarrar os sapatos com muita força enquanto outros deixá-los muito frouxa. De acordo com a North Coast Cuidados com os pés , a queixa mais comum com sapato ajuste é a pressão excessiva sobre a parte superior do pé . Isso geralmente é causado por sapatos que são atados com muita força. Sapatos que são amarrados com muita força pode colocar pressão sobre os ossos , vasos sanguíneos e nervos. Existem métodos de laçar os sapatos para ajudar a aliviar a dor do pé . Instruções Next Top of Pain Pé
1

Lace seus sapatos como normal pelas duas primeiras fileiras de buracos.
2

Ir as seguintes duas linhas de furos. Este é completado por laçar os furos do mesmo lado .
3

Cruze os laços para as próximas duas linhas.
4

Ir laçar as duas linhas seguintes .
5

Atravesse o cadarço na última fileira de furos e gravata para caber confortavelmente . ata
Central Foot Pain
6

seu sapatos como normal, através dos três primeiras fileiras de buracos.
7

Ir quarta fileira de buracos completamente . Isto é completado pelo cruzamento dos cordões , sem enfiar -los através dos furos .
8

ata o restante do sapato normal . Laço para caber confortavelmente .