Como aumentar a contagem de glóbulos brancos

Sua contagem de glóbulos brancos pode ser baixo por causa de uma infecção viral, câncer ou tratamentos de câncer , medicamentos , uma desordem auto-imune, deficiência de vitamina ou devido a outro problema de saúde. Qualquer que seja o culpado, aumentando o seu glóbulo branco pode ajudar seu sistema imunológico ea capacidade de evitar doenças ou infecções. Antes de tentar aumentar a sua contagem de células brancas do sangue , você deve discutir com seu médico como o seu tratamento em casa pode afetar a sua doença ou o seu curso atual de tratamento prescrito . Coisas que você precisa
fonte de proteína
vitamina A
vitamina do complexo B
Vitamina C Vitamina E
suplementos
Ferro Mineral
cogumelos medicinais

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Pergunte ao seu médico sobre a possibilidade boosters de glóbulos brancos, geralmente administrados em consultório médico , pode ser bom para você . Boosters de glóbulos brancos incluem pegfilgrastim e filgrastim (vendido sob os nomes de Neulasta e Nuepogen ) .
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Coma muita proteína. O corpo geralmente precisa de cerca de 50 gramas de proteína , e é importante para a geração de células brancas do sangue que você comer proteínas magras suficientes como frango, peixe e feijão.
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Coma cenoura, ou tomar vitamina A e suplementos de beta - caroteno . Enquanto a vitamina A não pode, em si e por si regenerar as células brancas do sangue , pode ajudar a torná-los funcionar melhor e irá aumentar a sua resistência à infecção. Beta -caroteno trabalha em conjunto com a vitamina A para tornar o sistema imunológico mais forte .
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Certifique-se de que você tem bastante vitaminas B . A deficiência de vitamina AB podem levar a diminuição de glóbulos brancos . B6 e B12 são especialmente importantes.
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Aumentar a ingestão de vitamina C , seja através de dieta , suplementos ou através de uma injecção dada pelo seu médico.
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ingerem mais vitamina E . seu corpo precisa de cerca de 400 a 800 UI de vitamina E todos os dias, e manter um bom nível de vitamina E pode aumentar o seu sistema imunológico e contagem de células brancas do sangue . Tome cuidado , porém, para não exagerar a vitamina E, porque ele pode realmente funcionar contra você .
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Tomar suplementos de ferro , ou comer alimentos ricos em ferro , como carne vermelha , brócolis e espinafre.

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Tente suplementos minerais , tais como arginina, alkylclycerol , Coenzima Q10, dimethyglycine e fitonutrientes como o alho , echinacea e unha de gato . Estes minerais todos podem ter um papel no aumento da contagem de células brancas do sangue.
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Comer cogumelos medicinais , como Coriolis , Cordyceps ou Ganoderma . Embora você pode encontrar estes cogumelos secos, eles são mais frequentemente vendido nos Estados Unidos em forma de pó ou cápsulas.
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Dê tempo ao seu corpo para se recuperar. Às vezes , a medula óssea pode levar algum tempo para se regenerar suas células brancas do sangue.