Como parar de corar Naturalmente

Blushing ocorre quando os vasos sanguíneos próximos à superfície do rosto encher de sangue e tornar-se ampliado . Isso faz com que a pele nas bochechas e rosto olhar -de-rosa ou vermelho brilhante. Pessoas com pele clara são mais propensos a sofrer de problemas associados a corar. Corando pode ter mais de uma condição psicológica e emocional do que uma condição física. Este tipo de rubor pode ser controlado naturalmente , aprendendo a assumir o controle das emoções que podem levar a corar. Coisas que você precisa
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1

Respire fundo e expire lentamente . Continue respirando profundamente durante pelo menos cinco minutos ou até que o corpo está relaxado . Pratique a respiração profunda regularmente para ajudar a reduzir o estresse. As pessoas que estão relaxados são menos propensos a corar.
2

Pense em algo que não seja o evento embaraçoso que está causando o rubor .
Concentre-se em eventos positivos que aconteceram .
3

Evite comer alimentos picantes . Comer alimentos picantes irá aumentar o fluxo de sangue para o rosto.
4

usar um lenço quando sair no frio . Uma mudança na temperatura do ar, particularmente a partir de frio para outro quente , pode levar as pessoas a corar .