Como prevenir Bloodclots nas veias

O sangue é líquido e está em constante movimento através de seu corpo . O sangue que se tornou sólida , criando um grupo , é um coágulo de sangue . Os coágulos de sangue podem formar em uma veia , ou artéria do coração . Certos tipos de câncer , gravidez , cirurgias e pressão alta são todas as causas. Os coágulos de sangue podem apresentar consequências significativas, no entanto elas podem ser tratadas e prevenidas em alguns casos . Coisas que você precisa
sanguíneos mais finos prescrita
Fluidos
Meias de compressão
alimentos flavonóides
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Sendo imóvel diminui a circulação sanguínea, permitindo formação de coágulos sanguíneos nas veias . Assim que você é capaz de se movimentar , de pé, mover as pernas e fazer pequenas caminhadas a cada hora. Estique os músculos e massageá-los levemente . Se você é incapaz de se mover ao redor, enquanto sentado, alongar os músculos parir , levantando os calcanhares com os dedos dos pés no chão, e levantando os dedos dos pés com os calcanhares ainda no chão. Exercitando os músculos vai aumentar o fluxo de sangue para prevenir a formação de coágulos .
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Tomar toda a medicação prescrita como indicado. A heparina e warfarina são diluidores do sangue que são prescritos pelos médicos. Eles impedem a formação de coágulos novos e existentes coágulos de crescer diluindo o sangue e torná-lo menos pegajoso .
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Beba muito líquido para ficar hidratado , a menos que o seu médico restringiu a ingestão de líquidos . A desidratação faz o sangue engrossar e navios para se tornar mais estreito. Fluidos manter sangue em movimento e menos propensos a coagular. Não restringir líquidos após a cirurgia ou quando sentado por longos períodos de tempo.
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usar meias de compressão . Meias de compressão são apropriada apertada e aplique uma pressão suave no tornozelo e menos pressão , uma vez que vai para cima da perna. A pressão suave incentiva o retorno do sangue das pernas para trás e evita a formação de coágulos e fluxo . Science Daily sugere coxa -comprimento meias de compressão , e não na altura do joelho .
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Coma alimentos que contêm flavonóides. Os flavonóides são antioxidantes poderosos que os níveis de colesterol , reduzir a pressão arterial e prevenir a coagulação do sangue , tornando-a menos pegajoso . Os alimentos que contêm flavonóides são uvas escuras, como , suco vermelho ou roxo escuro roxo uva, chocolate amargo e chá verde.