Psoríase Exercício

Psoríase acontece quando as células da pele crescem em dias em vez de semanas por causa de um sinal incorreto para o sistema imunológico. As células da pele cobrir uns aos outros , formando lesões . A área comum encontrar a psoríase é no couro cabeludo , mas pode ser encontrada em outros lugares do corpo , como o cotovelo e joelhos. Se não for tratada , pode tornar-se a artrite psoriática , com a dor articular tipicamente associados com outras formas de artrite . Quem é Ele ?

Qualquer pessoa pode obter a psoríase, embora nos Estados Unidos, é quase duas vezes mais probabilidades de ser encontrado em caucasianos (2,5 por cento ) do que os afro-americanos (1,3 por cento) , de acordo com Skincarephysicians.com . Machos e fêmeas têm a mesma chance de desenvolvê-lo . No entanto, ele parece funcionar nas famílias. Atualmente, existem cerca de 7 milhões de americanos com psoríase e cerca de 150.000 desenvolvê-lo a cada ano.
Quando ela se desenvolve ?

Psoríase pode desenvolver em qualquer idade . A primeira ocorrência é mais provável a se manifestar entre os 15 e 30 anos de idade , com 75 por cento das pessoas que desenvolvem -lo, vê-lo se desenvolver antes dos 40 anos. A próxima vez que o mais comum para desenvolver psoríase é entre 50 e 60 anos de idade , de acordo com Skincarephyscians.com .
Obesidade

A obesidade é considerada um risco fator para a psoríase. Não só tem sido o excesso de peso que está sendo encontrado para aumentar suas chances de psoríase, mas as dobras da pele que se desenvolvem com a obesidade são as áreas prováveis de placas ( lesões de psoríase ) para se desenvolver.
Exercício

o exercício pode ajudar a combater a psoríase, embora não tenham sido realizados estudos para mostrar a conexão. Uma coisa é que o exercício vai ajudar você a manter um peso saudável e evitar o fator desencadeante da obesidade. O exercício também irá ajudá -lo a manter a sua flexibilidade nas articulações que podem ser afetadas pela artrite psoriática. A artrite psoriásica pode inflamar as articulações , porém, assim exercícios sem impacto , como andar de bicicleta ou nadar deve ser feito. Tai chi é considerado muito benéfico porque estimula o alongamento do corpo.