Como usar terapia comportamental para tratar a Anorexia

Com raízes indo tão longe para trás como Pavlov e seus experimentos clássicos condicionado , terapia comportamental é uma das maneiras mais bem estabelecidos para tratar comportamento psicopatológico . A terapia comportamental pode ser especialmente eficaz quando usada como parte de um programa de cura aplicado a pacientes com anorexia . Coisas que você precisa
Psicoterapeuta ( especializada no uso da terapia cognitivo-comportamental )
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Entenda Terapia Comportamental
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Pergunte seu terapeuta para explicar os princípios da terapia comportamental . Normalmente é misturado com a terapia cognitiva , que procura ajudar os pacientes a alcançar uma compreensão das causas de sua doença . A terapia comportamental é introduzido quando um paciente reconhece os gatilhos psicológicos da anorexia.
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Use a terapia de comportamento para mudar a forma como o paciente responde psicologicamente aos estímulos que favoreçam sua anorexia. As técnicas mais comuns usados para ajudar o paciente a compreender e mudar seu comportamento incluem manter revistas e diários , questionando suas crenças e, por fim , colocando-se em situações que antes teria evitado.
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Trate o indivíduo anoréxica com a terapia de comportamento em nível ambulatorial , se a pessoa tem recuperação adequada após hospitalização .
Use teoria do comportamento para tratar a anorexia
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Obter uma referência a um cognitiva - comportamento especialista de um médico ou psiquiatra , se o paciente não tiver um terapeuta nomeado .
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participar em terapia comportamental individualmente ou como parte de um grupo . Há vantagens e desvantagens para ambos, uma única pessoa e abordagens multi- pessoa . A decisão de um profissional de saúde mental é geralmente o fator determinante na decisão de qual tipo de terapia , o paciente deve procurar .
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Aumentar a eficácia da psicoterapia por tratar a ansiedade ea depressão que normalmente acompanham anorexia com drogas , se prescrito pelo seu médico . Estudos têm mostrado que a dupla aplicação de terapia e medicamento aumenta a eficácia de ambos , em comparação com a eficácia de cada um sozinho .
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Manter o paciente em terapia comportamental até que um médico qualificado considere a pessoa adequada para cessar o tratamento . Para que um programa de tratamento a ser declarado bem-sucedido , uma pessoa com anorexia nervosa em geral, não só terá de recuperar e manter um peso corporal saudável , mas ela também terá de demonstrar a cura psicológica de sua equipe de médicos.