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Como obter ajuda para Anorexia

ênfase da sociedade em manter uma cintura fina criou uma doença com consequências mortais - anorexia . As pessoas com anorexia, geralmente jovens adolescentes , privar-se de alimentos e nutrientes e pode exercer excessivamente a fim de perder peso. É crucial que qualquer pessoa que está sofrendo de anorexia recebe ajuda o mais rápido possível . Leia mais para aprender como obter ajuda para a anorexia . Instruções
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Admita que você tem um problema. Anorexia é um bem como um distúrbio alimentar psicológico , por isso pode ser difícil admitir que você precisa de ajuda . No entanto, é importante admitir isso para si mesmo antes de confiar em outra pessoa se é um membro da família, amigo ou conselheiro.
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Explique sua situação para alguém a quem você pode confiar polegadas Para os adolescentes , isso pode ser um pai que pode ajudá-los a procurar ajuda profissional . Para os adultos no entanto , isso pode ser um conselheiro profissional . Linhas quentes também estão disponíveis para aqueles que gostariam de falar com alguém por telefone ou de forma anônima.
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determinar a gravidade de sua condição. Existem diferentes graus da doença e do tipo de ajuda que você precisa para a sua anorexia depende de quão longe a doença progrediu. Um conselheiro ou médico seria capaz de ajudar com esta avaliação. Você também pode consultar a Internet para uma avaliação muito geral.
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Obter uma recomendação para o próximo curso de ação . Mais uma vez , esta recomendação provavelmente variar , dependendo da gravidade da sua anorexia . Para alguns, pode ser simplesmente para seguir uma dieta rigorosa por conta própria. Outros podem precisar de ir para a terapia psicológica e /ou tratamento clínico.
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Comprometa-se a qualquer programa que você acabar seguindo . Dietas e os médicos são ótimas ferramentas para usar quando se tenta obter ajuda para a anorexia , mas você não será bem sucedida a menos que você se realmente quer ficar melhor. É importante para o doente a reconhecer que a recuperação será um processo difícil, mas gratificante.