Como alterar uma crença central

padrões de pensamento , hábitos e influências externas estabelecido na infância criar crenças fundamentais na mente subconsciente. De acordo com Abraham Hicks, " A crença é apenas um pensamento que você continua pensando . É mais como um hábito de pensamento. " Alterar esses pensamentos ou suposições escondidas exige uma prática diária de reprogramação da psique. Mude a percepção de experiências passadas ou presentes , identificando e registrando essas crenças fundamentais idade. Executar novos exercícios escritos e verbais por 30 dias para criar um novo dogma positivo. Coisas que você precisa
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1 Relection de pensamentos e ações trazer a consciência para a consciência .

Limpe o passado na mente subconsciente , tornando-se consciente de apego emocional , limitando idéias e resistência à mudança. Procrastinação e ação não-verbal ilustrar um sistema de crenças negativas. Observação de pensamentos e ações criam uma nova consciência e fundamento para a mudança.
2 Diário é uma ferramenta para o desenvolvimento de crenças fundamentais.

Identificar e registrar pensamentos e crenças em um caderno ou diário . Escrever livremente o que vem à mente de imediato sobre um tema de escolha em um fluxo de forma a consciência. Esta essência da verdade fornece a raiz para a liberação e base para construir em cima.
3 Escreva novos pensamentos positivos para alterar hipóteses idade.

Refletir sobre o foco da concepção e pensamentos contidos no caderno ou diário . Avaliar e escrever novas crenças positivas para substituir os originais. Afirmar e verbalizar no tempo presente para fortalecer essas mudanças na mente subconscous .
4 Mude suas crenças fundamentais com a auto conversa positiva no espelho.

Olhar para o espelho para repetir afirmações que reforçam o poder positivo de replantio de novas crenças. Completando este exercício em repetições de 10 duas vezes por dia vai garantir resultados. O reflexo no espelho ilustra o nível de resistência ou de consciência vivida no momento presente .