Como lutar sazonal de sintomas alérgicos antemão

Toda primavera, alergias incendiar-se . Se é o pólen , as abelhas , os botões de flores frescas, ou a poeira , alergias fora provar um risco real para a saúde de milhões de americanos. Saiba como combater os sintomas de alergias sazonais tomando precauções antes de abrir a porta. Instruções
1

Cubra os olhos para cima. Olhos inchados é normalmente o primeiro sinal de sintomas de alergias sazonais . Se você está indo para fora , cobrir os olhos para cima.

Desgaste guarda-sóis ou óculos em todos os momentos . Proteja seus olhos de pólen , poeira e outros detritos que sopra ao redor durante a primavera.
2

Lave as mãos. Outra garantia de sintomas de alergia sazonal é lavar as mãos . Lave as mãos com água e sabão e seque bem a cada vez que você voltar para a casa.

Se você estiver fora de casa , use desinfetante para as mãos . Poeira e pólen chegar em áreas expostas , com as mãos não é excepção .
3

Evite o varal. Todos os detritos ao ar livre , pólen, poeira e sujeira está transferindo para as suas roupas limpas.

Para as primeiras semanas da primavera, abster-se de o pendurado para fora a lavagem e secar roupa na máquina de secar , ou pendurá-los dentro.
4

Mude para roupas limpas. Para reduzir os sintomas de alergias sazonais, transformam em roupas limpas. Se você ficar fora por longos períodos de tempo, suas roupas transferir os agentes de alergia do quintal da casa.

É mesmo uma boa idéia para tomar banho antes de mudar para a roupa nova , para livrar-se de toda a contaminação.

5

Usar remédios naturais. Se alergias começam a incendiar-se , tente remedies.Honey natural e vinagre de maçã é excelente para acalmar alergias. Tente um par de colheres de chá de um ou outro no chá quente.
6

Evite inúmeras viagens fora . Se não há absolutamente nenhum precauções que você pode tomar para seus sintomas de alergias sazonais, só ir para fora quando você tem que .

Determinar a ficar longe de o culpado, se possível . Faça as suas viagens fora planejado e direto ao ponto.