Sinus & Relief Alergia

alergias Sinus pode ser causada por pólen, pêlos de animais e mofo , no entanto, a resposta de corpos para esses alérgenos é o mesmo. Espirros , sinusite , coceira nos olhos e tosse são sinais de irritações de sinusite. Embora existam medicamentos sintéticos no mercado que tratam alergias sinusite, existem remédios caseiros para tratar alergias e naturalmente ajudar a trazer alívio . Se os sintomas de alergia persistir por mais de sete dias , visitar um médico imediatamente como uma infecção do sinus podem estar presentes. Eucalyptus Vapor

As propriedades dentro do trabalho de eucalipto como um anti-séptico , bem como um antibiótico para acalmar cavidades nasais e garganta irritados arranhado . Vapor de eucalipto abre vias aéreas e reduz a quantidade de catarro e muco nas vias aéreas e nos seios , o que é ideal para seios bloqueados . Crianças menores de 18 anos e as mulheres grávidas não são aconselhados a inalar ou ingerir eucalipto. Os efeitos secundários desta planta incluem náuseas e dores de cabeça leve .

Leve 1 litro de água para ferver . Coloque a água fervente em um recipiente , que não derreta , e colocar dez gotas de óleo de eucalipto diretamente na água . Estenda uma toalha sobre o recipiente e abaixe a cabeça debaixo da toalha. Respire normalmente por 5 a 10 minutos para permitir que o vapor de eucalipto para limpar cavidades nasais .
Vinagre de maçã

vinagre de maçã contém vitaminas B 1 e 2, A e e , assim como cálcio e magnésio, que todo o trabalho para limpar cavidades nasais e reduzir os sintomas da alergia. Devido aos elevados níveis de pH dentro do vinagre , quando tomado oralmente , reduz a quantidade de acumulação de muco e limpa vias aéreas . Não há efeitos colaterais associados com a tomada corretamente este remédio , portanto é seguro para crianças e adultos .

Mix 2 colher de chá. de vinagre de maçã crua em 6 onças de frio ou água morna. Agita-se a mistura durante 1 minuto para assegurar o vinagre e água é adequadamente misturado . Se o sabor é muito forte , diluir com 1 colher de sopa. néctar de agave de puro. Beba essa mistura no início dos sintomas de alergia e continuar a beber duas vezes por dia até que as alergias de sinusite estão sob controle.
Urtiga

De acordo com o Mayo Clinic, urtiga é um remédio eficaz para problemas alérgicos comuns. Urtiga é um anti-histamínico natural, que funciona como over-the -counter medicamentos de alergia , mas sem os efeitos colaterais negativos, como sonolência. Urtiga está disponível em duas formas : formato de pílula ou extrato de urtiga seca . Ambos os formatos são tão eficazes, no entanto, devido ao gosto desta erva , mais gosta de consumi-la na forma de pílula.

Quando ocorrem sintomas alérgicos , consomem 300 miligramas de urtiga por dia, com oito onças de água. A duração do alívio varia de pessoa para pessoa, mas mais experiência mínima de 5 horas de diminuição de sintomas alérgicos . Para mais alívio , consomem entre 400 e 500 miligramas por dia até que os sintomas diminuíram.