Alimentos para evitar durante Alergia Temporada

Alguns pólens encontrados nas árvores e videiras de frutas e vegetais pode causar uma reação alérgica. Estes são especialmente ricos em concentração durante as estações específicas. Durante a primavera eo outono, alguns alimentos podem causar coceira , inchaço da garganta e boca , problemas de digestão e vias respiratórias contraídas . De acordo com a Revolução de Saúde, algumas frutas e vegetais devem ser evitados devido à grande quantidade de histaminas em alguns alimentos. Estes alimentos devem ser reduzidos ou eliminados de sua dieta até o desaparecimento dos sintomas ou o seu médico diz que é seguro . Amieiro Pólen

Segundo "Alergias alimentares para Dummies ", tomate, abacate, espinafre, berinjela e aipo são apenas alguns legumes que contêm histamina , que podem causar suas alergias a incendiar quando consumidos . De acordo com Clifford W. Bassett , MD , amieiro pólen pode causar reações alérgicas quando você consumir amêndoas , maçãs, aipo , cerejas, pêssegos , peras ou salsa. Para reduzir os sintomas , tome uma medicação over-the -counter anti-histamínico uma vez por dia durante a temporada de alergia.
Bétula Pólen

Birch árvore pólen pode causar uma reacção alérgica em pessoas que sofrem de febre do feno. Este pólen podem ser encontradas no coentro, erva-doce, kiwi , lichia , nectarina , laranja , salsa, pastinaca , pimentão , ameixas , soja e ameixas. Ela também é encontrada em maçãs, amêndoas , aipo, cerejas, pêssegos e avelã. Alergias Birch ocorrer na primavera, quando a maioria dessas frutas e vegetais estão em temporada . É importante para evitar esses alimentos quando se cozinha , e de pedir ao seu servidor, se sua refeição inclui qualquer um desses alimentos , pois eles podem causar reações graves , embora você não pode ser alérgico a todos os alimentos deste grupo .

Grama e Weed pólen

Grama e sofredores de pólen de plantas daninhas deve evitar contato com melões, bananas , abobrinha , pepino, sementes de girassol e melancia durante o outono e inverno, como o contagem de pólen é maior do que o normal durante este tempo . Laranjas , chá de camomila , melão e melada melões também contêm quantidades elevadas de histamina , que podem causar coceira e uma garganta apertada quando ingerido .