Como tratar Pólen & Ragweed Alergias

alergias ao pólen são um problema comum , e eles podem ser combatidos de várias maneiras diferentes . O tratamento mais comum para ligeira a moderada alergias que vêm de repente está com anti-histamínicos. Quando o corpo entra em contato com uma substância irritante , ele libera histamina , que pode causar sintomas como espirros, prurido e urticária. Os anti-histamínicos bloqueiam as acções de histamina e podem aliviar sintomas rapidamente , embora possam ter efeitos colaterais , tais como a sonolência . Existem outras medidas para tratar e talvez até mesmo prevenir alergias . Instruções
1

falar com um médico . Existem muitos medicamentos que podem ser tomados diariamente para diminuir os sintomas da alergia. Eles vêm em muitas formas , a partir de comprimidos para sprays nasais para gotas. Discutir as opções e os eventuais efeitos secundários . Se os seus problemas são graves, considerar a ver um especialista.
2

Considere tiros da alergia . Estes ajudá-lo a construir uma imunidade a ambrósia e pólen. Eles são geralmente tomadas semanais e exigem uma viagem para o consultório médico . Eles podem ter efeitos colaterais , incluindo dor e inchaço no local da injeção.
3

Monitorar os níveis de pólen . Verifique sítios de tempo quando você planeja atividades ao ar livre . Se você é alérgico ao pólen , considere ficar dentro de casa em dias de alta contagem de pólen ou tomar um anti-histamínico antes de sair .
4

Coma alimentos conhecidos por terem propriedades anti-inflamatórias . Bagas , maçãs, chá e alimentos ricos em ômega- 3 os ácidos gordos , tais como sementes de linhaça , pode aliviar alergias ou condições inflamatórias. Apesar de mudar sua dieta não terá um efeito perceptível sobre o aparecimento súbito de alergias , pode ser preventiva a longo prazo .
5

Wash e trocar de roupa quando expostos ao pólen ou a ambrósia do exterior. Você também pode obter o pólen de animais de estimação que têm sido fora .
6

Lave seu travesseiro e lençóis em uma base regular, uma vez que eles podem coletar pólen e ambrósia .
7

Tire os sapatos depois de ir para fora para evitar rastreamento no pólen .