Como tratar naturalmente TDAH

A cada ano , mais e mais adultos e crianças são diagnosticadas com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) . A maioria dos tratamentos farmacêuticos para o TDAH são caros, por isso é importante que as pessoas avaliam maneiras mais baratas de tratar a doença naturalmente. Instruções
aprender a tratar ADHD naturalmente
1

Tomar suplementos de óleo de peixe . Estes comprimidos são tomados diariamente com uma refeição . O óleo de peixe é acreditado para aumentar naturalmente a falta de atenção ea capacidade de concentração. Certifique-se de dar uma bala de menta depois de tomar óleo de peixe - . Ele é conhecido por fazer o seu cheiro respiração como a baía na maré baixa
2

Procure suplementos chamados Pycnogenol . Estes suplementos são feitos a partir de extratos de casca de pinheiro francês e muitas vezes são usados para tratar ADHD naturalmente. Eles não são amplamente disponíveis em lojas ainda, então você pode ter que comprá-los online.
3

Aumente a sua ingestão de cafeína. Este composto é o componente natural de muitos medicamentos ADHD bem conhecidas . A estimulação de cafeína proporciona um impulso temporário na sua capacidade de se concentrar . Tente beber chá ou café da manhã e início da tarde.
4

Coma alguns compostos de folhas de ginkgo . Estas folhas são ingredientes comuns em muitos alimentos e bebidas do Oriente . Eles também estão disponíveis como suplementos em lojas de droga . Ginkgo aumenta o fluxo sanguíneo e do metabolismo do cérebro , dois fatores importantes no tratamento de ADHD naturalmente.
5

tomar pílulas aveia verdes. Estas sementes podem fornecer um efeito estimulante semelhante à da cafeína, mas não é tão intenso ou prolongado .
6

Beber chá de camomila , se o seu TDAH faz muito inquieto . Este chá pode acalmar o sistema nervoso do corpo e ajudar naturalmente tratar os sintomas nervosos de TDAH.